Садржај
- Хладна стопала, многи кривци
- Болови у стопалу
- Црвени, бели и плави ножни прсти
- Бол у пети
- Вуците ноге
- Ножни прсти
- Отечене ноге
- Бурнинг Феет
- Болести које не зарастају
- Бол у великом ножном прсту
- Бол у мањим ножним прстима
- Свраб стопала
- Цлав Тое
- Спазме стопала
- Тамна тачка на стопалу
- Жути нокти на ноктима
- Ножни прсти у облику кашике
- Вхите Наилс
- Питтинг оф тхе Наилс
Хладна стопала, многи кривци
Јесу ли стопала и ножни прсти често хладни? Лоша циркулација крви, позната као периферна артеријска болест (ПАД), може бити разлог. ПАД је често резултат основне болести, попут високог крвног притиска, срчаних болести, дијабетеса, хипотиреозе, хипер-холестерола и анемије. Пушење је такође снажно повезано са ПАД-ом. Периферна неуропатија такође може отежати ваша стопала. Уобичајена за женке с јарком кожом, Раинаудова болест чини да руке и ноге изгледају мрљасто и плавкасто по хладном времену. То може бити повезано са реуматоидним артритисом, Сјогреновом болешћу или лупусом и познато је као Раинаудов феномен. Ваш лекар може да провери да ли имате неко од ових основних стања или имате хладна стопала.
Болови у стопалу
Можда не само да ваше ципеле узрокују повреде стопала. Иако се четири од пет жена жале на болове у стопалима из ципела, постоји можда неко основно стање које узрокује проблем. Ципеле са високом петом или лоше уклапање могу погоршати уобичајена стања стопала као што су бунионс, неуромас, чекић и урасли нокти. Жене у постменопаузи могу патити од остеопорозе, што их представља већи ризик од стресног прелома, мале пукотине у кости.
Црвени, бели и плави ножни прсти
Ако вам ножни прсти постану бели, затим плави и црвени, опет имају мрљев изглед, можда ћете имати Раинаудову болест. Излагање стопала хладним температурама или емоционалном стресу покрећу вазоспазме који узрокују нагло сужавање малих артерија на кожи стопала и ножних прстију, резултирајући Раинаудовом болешћу. Хронични пушачи такође могу да имају појаву мрља и промене боје стопала због периферне артеријске болести (ПАД).
Бол у пети
Плантарни фасциитис је најчешћи узрок болова у пети. Плантарна фасција је велики, широки лигамент на дну стопала који се причвршћује на пету и може се упалити. То изазива оштре болове у пети, који могу бити најизраженији када предузмете прве кораке ујутру или након седења. Остали узроци болова у пети су ретрокална коштана ахилова тендокалциноза (трзање костију), израженост костију (налет пумпе), стресни преломи, коштани тумори, инфекције, бурситис, неуритис и артритис. Преглед од стране лекара, као и рендгенски снимци, могу искључити многа од ових стања.
Вуците ноге
Промена начина на који ходате може бити први знак основног медицинског стања. Може се манифестовати споријим или ширим ходом, неравнотежом, повлачењем стопала и окидањем. Један од најчешћих узрока је периферна неуропатија, а то је спор губитак осећаја који изазива дрхтање, а понекад и пецкање стопала. Периферна неуропатија најчешће се јавља код дијабетичара, али може бити последица алкохолизма, инфекције, недостатка витамина, оштећења живаца у доњем делу леђа или изложености тешким металима.
Ножни прсти
Ударање ножних прстију односи се на структурни облик ножних прстију. Клобучење се такође може појавити на прстима. Нокти су закривљени и заобљени на врху, помало наопачке кашиком. Може доћи до гомољастог изгледа врха ножних прстију. Најчешћи основни узрок је болест плућа или карцином плућа. Остали узроци су оштећења срца присутна при рођењу, цистична фиброза, целијакија, јетра, болест штитне жлезде и Ходгкинов лимфом. У неким случајевима ударци ножних прстију и / или прстију могу бити само породична особина у којој не постоји основна болест.
Отечене ноге
Отицање стопала може бити привремено од дужег стајања или сједења у једном положају. Ово је посебно уобичајено током трудноће и обично је бенигна. Супротно томе, постојано отицање стопала и ногу можда указује на озбиљно основно здравствено стање, укључујући кардиоваскуларне проблеме као што су застој срца, лоша циркулација крви или венска инсуфицијенција. Такође може бити проблема са нечијим лимфним системом (лимфедемом). Остали узроци отицања су инфекције (целулитис), болести бубрега или штитне жлезде, па чак и крвни угрушак у нози. Посаветујте се са лекаром ако имате трајно отицање стопала.
Бурнинг Феет
Најчешћи узрок пецкања у стопалу је периферна неуропатија, од којих је најчешћи узрок дијабетес. Остале неуропатије које изазивају оштећење периферних нерава могу бити последица недостатка витамина Б, алкохолизма или изложености неким индустријским хемикалијама. Изгарање стопала такође може бити симптом хроничне болести бубрега, слабе циркулације, атлетског стопала, контактног дерматитиса (алергијска реакција) или болести штитне жлезде.
Болести које не зарастају
Ране на ногама које не зарастају су главна брига. Три главна узрока су инфекција, понављајући ненормални притисак (од деформације костију или неприлагођене ципеле) и лоша циркулација (ПАД). Дијабетичари су посебно рањиви на зацељујуће ране на ногама због смањеног осећаја, циркулације и способности зарастања. Дијабетичари би требали свакодневно прегледавати стопала ради ли се о притисцима или знаковима ране у развоју. У неким случајевима ране које нису зацелеле настају услед страног тела или чак типа кожног рака (малигни меланом). Не зацелеће ране на ногама треба одмах да процене и лече.
Бол у великом ножном прсту
Нагли црвенило, бол и отицање зглоба великог ножног прста класични су пример гихта. Међутим, на овај начин могу бити присутни и други услови. Укључују халлук ригидус (остеоартритис великог зглоба ножних прстију), халлук абдуцто-валгус (бунионски деформитет) сесамоидитис (упала малих костију повезаних са зглобом великог ножног зглоба), прелом, инфекцију зглоба или чак урасли ножни нокат. Прсати ножни прст, који се обично виђа код спортиста где постоји потреба за брзим потискивањем лоптице, може се појавити и са болом и отицањем на зглобу великог нога изазваним напрезањем и кидањем меких ткива и лигамената.
Бол у мањим ножним прстима
Бол у оштрини стопала који је оштар, пецкање, омамљивање и / или боцкање зрачењем у ножне прсте може бити од неуроми. Неуроми настају из иритације и упале око нерва, узрокујући задебљање ткива и задебљање. Најчешће се јавља између трећег и четвртог прста стопала, који се назива Мортонова неурома. Симптоми могу бити повремени и крећу се од суптилне укочености до екстремног бола. Уске ципеле могу бити узрочни фактор и погоршати стање. Осам до 10 пута је чешћа код жена него мушкараца.
Свраб стопала
Најчешћи узрок сврбежа стопала је атлетско стопало. Ово је гљивична инфекција која се зове тинеа педис. Може се појавити као љускави црвени осип на дну стопала и / или болна пукотина на кожи између ножних прстију. Контактни дерматитис је још један чест узрок сврбежа стопала. Настаје реакцијом хемикалија, сапуна, крема или чак материјала чарапа и ципела. Други потенцијални узрок сврбежа стопала је псоријаза, која може бити последица прекомерно активног имунолошког система. У већини случајева, постављање одговарајуће дијагнозе и примена одговарајућих креме за локалну употребу могу бити ефикасни у ублажавању сврбежа.
Цлав Тое
Деформитет ножних ножних прстију је увијање мањих зглобова ножних прстију. Веома је сличан деформитету чекића, али укључује сва три зглоба ножног прста, а не два. Настаје због неравнотеже мишића и тетива стопала и глежња. Ове неравнотеже могу бити из бројних стања, посебно неуропатија попут дијабетичке неуропатије, алкохолне неуропатије или другог основног неуролошког поремећаја. Третмани за ово стање укључују вежбе истезања ножних прстију, функционалну ортотику по мери, ципеле са широким дубинама ножних прстију и паллирање. У неким случајевима се препоручује хируршка корекција.
Спазме стопала
Тај изненадни, оштар бол у стопалу који узрокује да се ножни прсти стисну или рашире може бити само спазам стопала. Спазми стопала могу настати из различитих стања, најчешће од прекомерне употребе и умора мишића стопала, као и од дехидрације. Остали узроци могу бити неравнотежа електролита у вашем систему или недостатак магнезијума, калцијума, калијума или витамина Д. Услови који могу утицати на ниво хормона, попут трудноће и болести штитне жлезде, такође могу бити узроци грчева у ногама. Одржавање хидрираних и ношење одговарајућих ципела, посебно за атлетске активности, може бити од помоћи. Јачање унутарње мускулатуре стопала ходањем босих ногу по природним површинама, попут песка или траве, такође може бити од помоћи.
Тамна тачка на стопалу
Иако рак коже обично повезујемо са областима које су више изложене сунцу, они се могу појавити на ногама. Меланоми, најопаснији рак коже, могу се наћи на било којем подручју стопала, чак и између ножних прстију и испод ножних ногу. Тамне тачкице испод ноктију често су сунгунгални хематоми (крв нагомилана испод нокта), међутим, меланом може бити врло сличан.
Жути нокти на ноктима
Ониомикоза је гљивична инфекција ноктију која изазива промену боје и задебљање ноктију може изазвати жуте нокте на ноктима. Остали узроци жутих ноктију на ногу могу бити болести попут лимфедема, артритичних стања, болести плућа или чак понављајуће трауме ноктију уским зупчаницима ципела и заустављањем атлетских активности.
Ножни прсти у облику кашике
Коилоницхиа може имати више узрока. Једна од чешћих је анемија са недостатком гвожђа. Изложеност индустријским растварачима и хемикалијама такође може проузроковати раст ноктију у облику кашике. Неке системске болести, као што су системски еритематозни лупус, хипотиреоза и Раинаудова болест, такође могу бити кривци.
Вхите Наилс
Многа стања могу изазвати беле нокте. Једна од чешћих је псоријаза која може утицати на изглед и урезе нокта. Инфекције квасца и гљивица такође могу изазвати појаву белих ноктију. Траума нокта од повреде или неприлагођене ципеле понекад може довести до накупљања течности која подиже нокат и даје му више бели изглед. У неким случајевима, бели нокти могу указивати на озбиљније основно стање, као што су болест јетре, дијабетес или застој срца. Посаветујте се са лекаром ако су ваши нокти ненормално бели.
Питтинг оф тхе Наилс
Грицкање ноктију најчешће се види код људи који пате од псоријазе. Отприлике 50% људи који пате од псоријазе имаће попуштање ноктију. Трауме на плочи за раст ноктију или на ноктима такође могу да изазову јастучић са гребенима. Саркоидоза и бактеријске и / или гљивичне инфекције такође могу изазвати пуцање ножних ноктију.
