Content
- Peus freds, molts culpables
- Dolor al peu
- Dits del peu vermells, blancs i blaus
- Dolor al taló
- Arrossegant els peus
- Dits del peu de la barra
- Peus inflats
- Peus ardents
- Dolores que no es curen
- Dolor al dit gros
- Dolor en els peus petits
- Peus picorosos
- Claw Toe
- Espasmes del peu
- Taca fosca al peu
- Ungles de les grogues
- Unes ungles en forma de cullera
- Ungles Blanques
- Encaix de les ungles
Peus freds, molts culpables
Els peus i els peus solen ser freds? La mala circulació sanguínia, coneguda com a malaltia arterial perifèrica (PAD), pot ser la raó. El PAD és sovint el resultat d’una malaltia subjacent, com hipertensió arterial, malalties cardíaques, diabetis, hipotiroidisme, hiper-colesterol i anèmia. El tabaquisme també està fortament vinculat al PAD. La neuropatia perifèrica també pot fer que els peus se sentin freds. Comuna en les dones de pell clara, la malaltia de Raynaud fa que les mans i els peus apareguin clares i blavoses en temps fred. Això pot estar associat a l'artritis reumatoide, la malaltia de Sjögren o el lupus, i es coneix com el fenomen de Raynaud. El vostre metge pot comprovar si pot tenir alguna d’aquestes condicions subjacents o si només teniu els peus freds.
Dolor al peu
Potser no només siguin les vostres sabates que facin mal als peus. Tot i que quatre de cada cinc dones es queixen de mal de peu a les sabates, pot ser que hi hagi una malaltia que causi el problema. Els talons alts o les sabates mal ajustades poden agreujar les afeccions habituals dels peus, com ara racions, neuromes, hammertoes i les ungles unides. Les dones en postmenopausa poden patir osteoporosi, la qual cosa posa en risc més gran una fractura d’estrès, una petita fisura a l’os.
Dits del peu vermells, blancs i blaus
Si els dits dels peus es tornen blancs, blau i vermell de nou amb un aspecte tacte, pot ser que tingueu la malaltia de Raynaud. L’exposició dels peus a temperatures fredes o estrès emocional desencadena vasospasmes que provoquen un estrenyiment sobtat de les petites artèries a la pell dels peus i dels peus, amb la qual cosa es produeix la malaltia de Raynaud. Els fumadors crònics també poden tenir aspecte de taques i canvi de color dels peus a causa de la malaltia arterial perifèrica (PAD).
Dolor al taló
La fasciitis plantar és la causa més comuna de dolor al taló. La fàscia plantar és un lligament gran i ampli a la part inferior del peu que s’uneix al taló i es pot inflamar. Això provoca un fort dolor al taló, que pot ser més pronunciat al fer els primers passos al matí o després d’estar assegut. Altres causes del dolor al taló són la tendocalcinosi d’Aquil·les retrocalcànica (esperonament ossi), la importància òssia (cop de bomba), fractures d’estrès, tumors ossis, infeccions, bursitis, neuritis i artritis. Un examen del vostre metge, així com els rajos X, poden descartar moltes d’aquestes condicions.
Arrossegant els peus
Un canvi en la manera de caminar pot ser el primer signe d'una malaltia mèdica subjacent. Es pot manifestar com una marxa més lenta o més ampla, desequilibri, arrossegament de peus i dispars. Una de les causes habituals és la neuropatia perifèrica, que és una lenta pèrdua de sensació que causa adormiment i, de vegades, una sensació de cremada dels peus. La neuropatia perifèrica es veu més freqüentment en diabètics, però també pot ser conseqüència d'alcoholisme, infecció, deficiència de vitamines, menor afectació dels nervis d'esquena o exposició a metalls pesants.
Dits del peu de la barra
Les baranes dels dits dels peus es refereixen a la forma estructural dels dits dels peus. També es pot produir clubbing als dits. Les ungles són corbes i arrodonides a la part superior, una mica com una cullera cap per avall. Pot haver-hi un aspecte bulbós de la punta dels dits dels peus. La causa subjacent més comuna és la malaltia pulmonar o el càncer de pulmó. Altres causes són defectes cardíacs presents al naixement, fibrosi quística, malaltia celíaca, malaltia del fetge, malaltia de la tiroides i limfoma de Hodgkin. En alguns casos, la picadura dels dits dels peus i / o dels dits pot ser només un tret familiar on no hi ha cap malaltia subjacent.
Peus inflats
La inflor dels peus pot ser temporal des de molt de temps en peu o assegut en una posició. Això és particularment comú durant l’embaràs i sol ser benigne. En canvi, la inflor persistent dels peus i les cames potser és una indicació d'una malaltia mèdica subjacent, incloent problemes cardiovasculars com ara insuficiència cardíaca congestiva, mala circulació sanguínia o insuficiència venosa. També pot ser un problema amb el sistema limfàtic (limfedema). Altres causes de la inflor són infeccions (cel·lulitis), trastorns renals o tiroides, i fins i tot un coàgul de sang a la cama. Consulteu el vostre metge si teniu inflor persistent dels peus.
Peus ardents
La causa més freqüent de sensació de cremada del peu és la neuropatia perifèrica, de les quals la causa més comuna és la diabetis. Altres neuropaties que causen danys als nervis perifèrics poden ser per dèficit de vitamina B, alcoholisme o exposició a alguns productes químics industrials. Cremar peus també pot ser un símptoma de malaltia renal crònica, mala circulació, peu d’atleta, dermatitis de contacte (reacció al·lèrgica) o malaltia de tiroides.
Dolores que no es curen
Les preocupacions en els peus que no es curen són una gran preocupació. Les tres principals causes són la infecció, la pressió anormal anormal (la deformació òssia o les sabates poc adequades) i la mala circulació (PAD). Els diabètics són especialment vulnerables a les ferides no curatives dels peus a causa de la seva disminució de sensació, circulació i capacitat de curació. Els diabètics han de revisar els peus diàriament si hi ha alguna zona de pressió o signes d’una ferida en desenvolupament. En alguns casos, les ferides no curatives es deuen a un cos estranger o fins i tot a un tipus de càncer de pell (melanoma maligne). Les ferides no curatives dels peus han de ser avaluades i tractades ràpidament per un metge.
Dolor al dit gros
L’aparició sobtada de vermellor, dolor i inflor de l’articulació del dit gros és un exemple clàssic de la gota. Tanmateix, també es poden presentar altres condicions d'aquesta manera. Inclouen hallux rigidus (artrosi de l'articulació puntera), hallux abducto-valgus (deformitat del buny) sesamoiditis (una inflamació dels ossos petits associada a l'articulació del dit gros), fractura, infecció de l'articulació o fins i tot una ungla de peu incrustada. La punta de la gespa, generalment vista en esportistes on hi ha una demanda de pressions ràpides a la bola del peu, també pot aparèixer amb dolor i inflor a l’articulació del dit gros causada per un esforç i un esquinçament dels teixits tous i lligaments.
Dolor en els peus petits
Un dolor a la bola del peu agut, ardent, adormint i / o formigueig amb radiació als dits dels peus pot derivar d'un neuroma. Els neuromes es desenvolupen a causa de la irritació i la inflamació al voltant del nervi, fent que el teixit circumdant s'espesseixi i es cicatrizi. El més habitual es produeix entre el tercer i el quart dit dels peus, anomenat neuroma d'un Morton. Els símptomes poden ser intermitents i van des d'una adormiment subtil fins a dolor extrem. Les sabates estretes poden ser un factor causant i agreujar la condició. És de vuit a 10 vegades més freqüent en dones que en homes.
Peus picorosos
La causa més freqüent de picor de peus és el peu d’atleta. Es tracta d’una infecció per fongs anomenada tinea pedis. Pot aparèixer com una erupció vermella que es redueix a la part inferior dels peus i / o fissures doloroses a la pell entre els dits dels peus. La dermatitis de contacte és una altra causa freqüent de picor en els peus. És causada per una reacció de productes químics, sabons, cremes, o fins i tot dels materials de mitjons i sabates. Una altra causa potencial de picor dels peus és la psoriasi, que pot ser deguda a un sistema immunitari sobrereactiu. En la majoria dels casos, obtenir un diagnòstic adequat i aplicar les cremes tòpiques adequades pot ser eficaç per alleujar la picor.
Claw Toe
La deformitat dels dits de les urpes és un arrodoniment de les articulacions inferiors del dit. És molt similar a una deformitat del martell, però implica les tres articulacions del dit del peu, en lloc de dues. És causada per desequilibris musculars i tendinosos del peu i del turmell. Aquests desequilibris poden originar-se en diverses condicions, especialment neuropaties com ara la neuropatia diabètica, la neuropatia alcohòlica o un altre trastorn neurològic subjacent. Els tractaments per a aquesta malaltia inclouen exercicis d’estirament dels dits dels peus, ortotipies funcionals a mida, sabates per a la capçalera de la superfície addicional, i pal·liatge. En alguns casos, es recomana una correcció quirúrgica.
Espasmes del peu
El dolor sobtat i fort al peu que fa que els dits dels peus es contreguin o s’estenguin pot ser només un espasme del peu. Els espasmes als peus poden originar-se en diverses condicions, més comunament per l’ús excessiu i la fatiga dels músculs del peu, així com deshidratació. Altres causes poden ser desequilibris d’electròlits en el sistema o deficiències de magnesi, calci, potassi o vitamina D. Les afeccions que poden afectar els nivells hormonals, com l’embaràs i la malaltia de la tiroides, també poden ser la causa d’espasmes als peus. Mantenir la hidratació i portar calçat adequat, especialment per a activitats esportives, pot ser útil. També pot ser útil l’enfortiment de la musculatura intrínseca del peu caminant descalç per superfícies naturals, com la sorra o l’herba.
Taca fosca al peu
Tot i que habitualment associem el càncer de pell amb zones més exposades al sol, poden aparèixer als peus. Els melanomes, el càncer de pell més perillós, es poden trobar a qualsevol zona del peu, fins i tot entre els dits dels peus i sota les ungles. Les taques fosques sota les ungles són sovint hematomes subunguals (sang acumulada sota l’ungla), però, pot aparèixer un melanoma molt similar.
Ungles de les grogues
L’onicomicosi és una infecció per fongs de les ungles que provoca decoloració i l’engrossiment de les ungles pot causar les ungles grogues. Altres causes de les ungles grogues poden ser malalties com el limfedema, afeccions artèriques, malalties pulmonars o, fins i tot, traumatismes repetitius a les ungles per part de les sabates estretes i deixar d’activar activitats esportives.
Unes ungles en forma de cullera
Koilonychia pot tenir moltes causes. Una de les més comunes és l’anèmia per deficiència de ferro. L’exposició a dissolvents i substàncies químiques industrials també pot fer que les ungles dels ulls creixin cap amunt en forma de cullera. Algunes malalties sistèmiques, com el lupus eritematós sistèmic, l’hipotiroïdisme i la malaltia de Raynaud, també poden ser culpables.
Ungles Blanques
Moltes condicions poden causar ungles blanques. Un dels més comuns és la psoriasi, que pot afectar l’aparició i la ure de les ungles. Les infeccions per llevats i fongs també poden fer que les ungles apareguin blanques. El trauma a les ungles a causa d’una lesió o de les sabates que no s’adapten a vegades pot conduir a una acumulació de líquid que aixeca l’ungla i li dóna un aspecte més blanc. En alguns casos, les ungles blanques poden indicar una malaltia subjacent més greu, com ara malalties hepàtiques, diabetis o insuficiència cardíaca congestiva. Consulteu el vostre metge si les ungles apareixen de color blanc anormal.
Encaix de les ungles
El picat de les ungles es veu més freqüentment en persones que pateixen psoriasi. Aproximadament el 50% de les persones que pateixen psoriasi tindran picades a les ungles. El trauma a la placa de creixement de les ungles o al llit de les ungles també pot causar un aspecte picat amb dorsals. La sarcoidosi i infeccions bacterianes i / o fonges també poden causar picades de les ungles.
