Сэтгэл Ханамжтай
- Хүйтэн хөл, олон гэмт хэрэгтэн
- Хөлний өвдөлт
- Улаан, цагаан, цэнхэр хуруу
- Өвдөлтийг эдгээх
- Хөл татах
- Хөлийн хуруу
- Хөл хавагнах
- Шатаж буй хөл
- Эдгэрдэггүй шарх
- Хөлийн эрхий хуруунд өвдөх
- Жижиг хуруунууд өвддөг
- Хөл загатнадаг
- Хумс хуруу
- Хөл хавагнах
- Хөл дээрх хар толбо
- Шар хөлний хумс
- Халбага хэлбэртэй хурууны хумс
- Цагаан хадаас
- Хумсыг өрөмдөх
Хүйтэн хөл, олон гэмт хэрэгтэн
Таны хөл, хуруу ихэвчлэн хүйтэн байдаг уу? Үүний шалтгаан нь захын артерийн өвчин (PAD) гэж нэрлэгддэг цусны эргэлт муу байж болно. PAD нь ихэвчлэн цусны даралт ихсэх, зүрхний өвчин, чихрийн шижин, гипотиреодизм, гиперхолестерол, цус багадалт зэрэг үндсэн өвчний үр дүн юм. Тамхи татах нь PAD -тэй хүчтэй холбоотой байдаг. Захын невропати нь таны хөлийг дааруулах болно. Цайвар арьстай эмэгтэйчүүдэд түгээмэл тохиолддог Рэйноудын өвчин нь хүйтэн цаг агаарт гар, хөлийг толбо, хөхрөлт мэт харагдуулдаг. Энэ нь ревматоид артрит, Сжогрений өвчин, чонон яртай холбоотой байж болох бөгөөд үүнийг Рэйноудын үзэгдэл гэж нэрлэдэг. Таны эмч танд эдгээр өвчнүүд байгаа эсэх, эсвэл хөл чинь хүйтэн байгаа эсэхийг шалгаж болно.
Хөлний өвдөлт
Зөвхөн таны гутал хөлийг чинь гэмтээж болохгүй. Хэдийгээр таван эмэгтэй тутмын дөрөв нь гутлынхаа хөлний өвдөлтийн талаар гомдоллодог боловч энэ асуудлыг үүсгэж буй суурь өвчин байж болно. Өндөр өсгийтэй гутал эсвэл тааруухан гутал нь зангилаа, невром, алх, хөлний хумс зэрэг хөлний нийтлэг байдлыг улам хүндрүүлдэг. Цэвэршилтийн дараах үеийн эмэгтэйчүүд ясны сийрэгжилттэй байж болох бөгөөд энэ нь ясны жижиг хагарал, стресст хугарах эрсдэлтэй байдаг.
Улаан, цагаан, цэнхэр хуруу
Хэрэв таны хөлийн хуруунууд цагаан болж, дараа нь цэнхэр, улаавтар толботой улаан болж хувирвал та Рэйно өвчинтэй байж магадгүй юм. Хөлийг хүйтэн температур эсвэл сэтгэл санааны дарамтанд оруулах үед васоспазм үүсдэг бөгөөд энэ нь хөл, хурууны арьсан дээрх жижиг артериуд нарийсч, Рэйно өвчинд хүргэдэг. Архаг тамхичид мөн толбо авч, захын артерийн өвчнөөс (PAD) хөлийнхөө өнгийг өөрчилж болно.
Өвдөлтийг эдгээх
Plantar fasciitis нь өсгий өвдөх гол шалтгаан болдог. Plantar fasia нь хөлний ёроолд том, өргөн тууз бөгөөд өсгийд наалддаг бөгөөд үрэвсэх боломжтой. Энэ нь өсгийд хурц өвдөлт үүсгэдэг бөгөөд үүнийг өглөө эсвэл суусныхаа дараа эхний алхмуудаа хийх үед илүү тод илэрдэг. Өсгий өвдөх бусад шалтгаан нь ретроканаль Ахиллес шөрмөсний хавдар (ясны түлхэлт), насосны цохилт, стрессийн хугарал, ясны хавдар, халдвар, бурсит, неврит, үе мөчний үрэвсэл юм. Эмчийн үзлэг, рентген зураг нь эдгээр эмгэгүүдийн ихэнхийг үгүйсгэдэг.
Хөл татах
Алхах хэв маягийн өөрчлөлт нь өвчний үндсэн шинж тэмдэг байж болно. Энэ нь удаан эсвэл өргөн алхалт, тэнцвэргүй байдал, хөлийг татах, бүдэрч унах хэлбэрээр илэрч болно. Нийтлэг шалтгаан нь мэдрэл алдагдах, улмаар мэдээ алдах, заримдаа хөлөнд түлэгдэх зэрэг мэдрэмж алдагддаг захын невропати юм. Захын невропати нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст хамгийн түгээмэл тохиолддог боловч архидалт, халдвар, витамины дутагдал, нурууны өвчин, хүнд металлын нөлөөнөөс үүдэлтэй байдаг.
Хөлийн хуруу
Хөлийн хуруугаараа хуруугаараа хуруугаараа хуруугаараа хуруугаараа хуруугаараа хуруугаараа хуруугаараа ямар хэлбэртэй болохыг хэлнэ. Мөн хуруугаараа шуугиан тарьж болно. Хумс нь дээшээ эргэсэн халбагатай адил муруй, бөөрөнхий хэлбэртэй байдаг. Хөлийн хурууны үзүүр булцуутай байж болно. Хамгийн түгээмэл шалтгаан бол уушигны өвчин эсвэл уушигны хорт хавдар юм. Төрөх үеийн зүрхний гажиг, цистик фиброз, целийн өвчин, элэгний өвчин, бамбай булчирхайн өвчин, Ходжкины лимфома зэрэг бусад шалтгаанууд орно. Зарим тохиолдолд хуруу ба / эсвэл хуруугаа цохиулах нь гэр бүлийн онцлог шинж чанартай байж болно.
Хөл хавагнах
Хөл хавагнах нь нэг байрлалд удаан хугацаагаар зогсох, суух зэргээс үүдэлтэй байж болно. Энэ нь ялангуяа жирэмсний үед түгээмэл тохиолддог бөгөөд ихэвчлэн хоргүй байдаг. Үүний эсрэгээр хөл, хөл байнга хавагнах нь зүрхний дутагдал, цусны эргэлт муу, венийн дутагдал гэх мэт зүрх судасны асуудал зэрэг ноцтой өвчин байгааг илтгэнэ. Энэ нь өөрийн лимфийн системд (лимфедема) асуудал үүсгэж болно. Хаван үүсэх бусад шалтгаанууд нь халдвар (целлюлит), бөөр, бамбай булчирхайн өвчин, тэр ч байтугай хөлөнд цусны бүлэгнэл орно. Хэрэв та хөлөө байнга хавдаж байгаа бол эмчээсээ асуугаарай.
Шатаж буй хөл
Хөлөнд шатаж буй мэдрэмжийн хамгийн түгээмэл шалтгаан бол захын мэдрэлийн эмгэг бөгөөд хамгийн түгээмэл шалтгаан нь чихрийн шижин юм. Захын мэдрэлийн гэмтэл үүсгэдэг бусад невропати нь В витамины дутагдал, архидалт, үйлдвэрлэлийн химийн бодис хэрэглэснээс үүдэлтэй байдаг. Хөл шатах нь бөөрний архаг өвчин, цусны эргэлт муу, тамирчны хөл, холбоо барих дерматит (харшлын урвал) эсвэл бамбай булчирхайн өвчний шинж тэмдэг байж болно.
Эдгэрдэггүй шарх
Хөл дээр эдгэхгүй байгаа шарх нь хамгийн их санаа зовдог. Гурван гол шалтгаан нь халдвар, давтан хэвийн бус даралт (ясны хэв гажилт эсвэл гутал тааруу байгаатай холбоотой), цусны эргэлт муу (PAD) юм. Ялангуяа чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс хөл дээрээ эдгэрдэггүй шарх авах хандлагатай байдаг тул мэдрэх, цусны эргэлт хийх, эдгээх чадвар буурдаг. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс хөлөө өдөр бүр шалгаж, хөхөрсөн эсвэл шарх үүсэх шинж тэмдгийг шалгаж байх ёстой. Зарим тохиолдолд эдгэрээгүй шарх нь гадны биет эсвэл бүр зарим төрлийн арьсны хорт хавдар (хорт меланома) -аас үүдэлтэй байдаг. Хөлийн эдгэрээгүй шархыг эмчид үзүүлж, яаралтай эмчлэх шаардлагатай.
Хөлийн эрхий хуруунд өвдөх
Гарын эрхий хурууны үений улайлт, өвдөлт, хаван гэнэт гарч ирэх нь тулайны сонгодог жишээ юм. Гэсэн хэдий ч бусад нөхцөлүүд ийм байдлаар байж болно. Үүнд hallux rigidus (эрхий хурууны үений остеоартрит), hallux abducto-valgus (бөмбөгний буруу байрлал), сесамоидит (хөлийн эрхий хурууны үетэй холбогдсон жижиг ясны үрэвсэл), хугарал, үе мөчний халдвар, эсвэл хөлийн хумс хүртэл ургадаг. Хөлийн бөмбөгийг хурдан эхлүүлэхийг шаарддаг тамирчдын дунд түгээмэл тохиолддог зүлгэн дээрх хуруунууд нь хурууны үений эргэн тойронд стресс, зөөлөн эд, шөрмөс тасарснаас болж өвдөж, хавагнах шинж тэмдэг илэрдэг.
Жижиг хуруунууд өвддөг
Хөлийн бөмбөгний хурц, түлэгдэлт, мэдээ алдалт, / эсвэл хөлийн хуруундаа цацраг туяагаар хорсох нь невромын улмаас үүсч болно. Мэдрэлийн хэсэг нь мэдрэлийн бүсэд цочрох, үрэвсэх замаар үүсдэг бөгөөд энэ нь эргэн тойрны эдийг өтгөрүүлж, сорви үүсгэдэг.Энэ нь ихэвчлэн хөлний гурав, дөрөв дэх хурууны хооронд тохиолддог бөгөөд үүнийг Мортон нейром гэж нэрлэдэг. Шинж тэмдгүүд нь үе үе байж болох бөгөөд нарийн мэдээ алдахаас эхлээд маш их өвдөлт хүртэл байдаг. Хатуу гутал нь шалтгаан болж, нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг. Эмэгтэйчүүдэд энэ нь эрэгтэйчүүдээс 8-10 дахин их тохиолддог.
Хөл загатнадаг
Хөл загатнах хамгийн түгээмэл шалтгаан бол тамирчны хөл юм. Энэ бол tinea pedis гэж нэрлэгддэг мөөгөнцрийн халдвар юм. Энэ нь шалан дээр улаавтар улаан тууралт болон / эсвэл хөлийн хурууны хоорондох арьсны хагарал хэлбэрээр илэрч болно. Хөл загатнах бас нэг нийтлэг шалтгаан бол холбоо барих дерматит юм. Энэ нь химийн бодис, саван, тос, тэр ч байтугай оймс, гутлын материалын урвалаас үүдэлтэй юм. Хөл загатнах өөр нэг шалтгаан нь хайрст үлд өвчин бөгөөд дархлааны тогтолцооны хэт идэвхжилээс үүдэлтэй байж болно. Ихэнх тохиолдолд зөв оношлох, загатнах өвчнийг арилгахад тохиромжтой тосыг хэрэглэх нь тусалдаг.
Хумс хуруу
Хумсны хурууны буруу байрлал нь доод хурууны үений буржгар байдал юм. Энэ нь Hammertoe -ийн гажигтай маш төстэй боловч хоёр биш харин гурван хурууны үеүүдэд нөлөөлдөг. Энэ нь хөл, шагайны булчин шөрмөсний эмгэгийн улмаас үүсдэг. Эдгээр тэнцвэргүй байдал нь олон тооны эрүүл мэндийн нөхцөл байдлаас үүдэлтэй байж болно, ялангуяа чихрийн шижингийн нейропати, архины невропати эсвэл бусад мэдрэлийн эмгэг гэх мэт невропати. Энэ нөхцлийг эмчлэхийн тулд хуруугаа сунгах дасгал, функциональ ортопед, гүн гүнзгий өргөн хурууны малгайтай гутал, хөнгөвчлөх зэрэг багтана. Зарим тохиолдолд мэс заслын залруулга хийхийг зөвлөж байна.
Хөл хавагнах
Хөлийн хуруунууд агших, тархах шалтгаан болдог гэнэтийн хурц өвдөлт нь зөвхөн хөлний таталт байж болно. Хөлний таталт нь янз бүрийн нөхцөл байдлаас үүдэлтэй байдаг бөгөөд ихэвчлэн хөлний булчинг хэт ачаалал өгч, ядарч сульдах, шингэн алдалтаас үүдэлтэй байдаг. Бусад шалтгаан нь таны систем дэх электролитийн тэнцвэргүй байдал, магни, кальци, кали, Д аминдэмийн дутагдал байж болно. Жирэмслэлт, бамбай булчирхайн өвчин гэх мэт дааврын түвшинд нөлөөлж болох нөхцөл байдал нь хөлний хямралыг үүсгэдэг. Ялангуяа дасгал хийхдээ чийгээ хадгалж, тохиромжтой гутал өмсөх нь тустай. Элс, өвс гэх мэт байгалийн гадаргуу дээр хөл нүцгэн алхах нь хөлний булчинг бэхжүүлэхэд тустай.
Хөл дээрх хар толбо
Хэдийгээр бид ихэвчлэн арьсны хорт хавдрыг наранд илүү өртдөг хэсгүүдтэй холбож үздэг ч энэ нь хөл дээр гарч ирдэг. Арьсны хамгийн аюултай хорт хавдар болох меланома нь хөлний аль ч хэсэгт, тэр ч байтугай хурууны хооронд, хурууны хумсны доор байдаг. Хөлийн хумсны доорх хар толбо нь ихэвчлэн subungual гематом (хадаасны доор хуримтлагдсан цус) байдаг боловч меланома нь маш төстэй харагддаг.
Шар хөлний хумс
Онихомикоз бол хумсны мөөгөнцрийн халдвар бөгөөд хөлний хумсны өнгө өөрчлөгдөж, өтгөрдөг бөгөөд хөлний хумс шар өнгөтэй болдог. Хөлийн хумсны бусад шалтгаан нь лимфедем, үе мөчний өвчин, уушгины өвчин, эсвэл хатуу гутлын тоног төхөөрөмж, дасгал хөдөлгөөнөөс болж хадаасаа дахин дахин гэмтээх зэрэг өвчин байж болно.
Халбага хэлбэртэй хурууны хумс
Койлончиа нь олон шалтгаантай байж болно. Хамгийн түгээмэл тохиолддог зүйл бол төмрийн дутагдлын цус багадалт юм. Үйлдвэрийн уусгагч, химийн бодисуудтай холбоо барих нь хөлийн хумсыг дээшээ дээш нь дээш гаргахад хүргэдэг. Системийн чонон яр, гипотиреодизм, Рэйноудын өвчин гэх мэт зарим системийн өвчин нь мөн буруутан болдог.
Цагаан хадаас
Олон нөхцөл байдал нь цагаан хадаас үүсгэдэг. Хамгийн түгээмэл тохиолддог зүйл бол псориаз бөгөөд хадаасны өнгө, бүтэцэд нөлөөлдөг. Мөөгөнцөр, мөөгөнцрийн халдвар нь хадаасыг цагаан харагдуулдаг. Хумсны гэмтэл, тохиромжгүй гутлын улмаас заримдаа шингэн хуримтлагдах нь хадаасыг өргөж, илүү цагаан өнгөтэй болгодог. Зарим тохиолдолд цагаан хумс нь илүү ноцтой суурь өвчнийг илтгэж болно, тухайлбал: B. элэгний өвчин, чихрийн шижин эсвэл зүрхний дутагдал. Таны хадаас ер бусын цагаан харагдаж байгаа эсэхийг эмчээсээ асуугаарай.
Хумсыг өрөмдөх
Псориаз өвчтэй хүмүүст хумсны ялгадас ихэвчлэн тохиолддог. Псориаз өвчтэй хүмүүсийн 50 орчим хувь нь хумсны сорвитой байдаг. Хумсны ургалтын хавтан эсвэл хумсны орны гэмтэл нь цоорох нүх үүсгэдэг. Саркоид ба бактери ба / эсвэл мөөгөнцрийн халдвар нь хөлийн хумсыг нүхлэх шалтгаан болдог.
