Saturs
- Aukstās pēdas, daudzi vainīgie
- Sāpes kājās
- Sarkani, balti un zili kāju pirksti
- Papēža sāpes
- Kāju vilkšana
- Kluba gultas pirksti
- Pietūkušas pēdas
- Dedzinošas pēdas
- Čūlas, kuras nedziedē
- Sāpes lielajā pirkstā
- Sāpes mazākajos pirkstos
- Niezošas kājas
- Spīļknābis
- Pēdu spazmas
- Tumšs plankums uz pēdas
- Dzeltenie krupji
- Karotes formas pirkstiņi
- Baltie nagi
- Naglu salikšana
Aukstās pēdas, daudzi vainīgie
Vai jūsu kājas un kāju pirksti bieži ir auksti? Slikta asinsrite, kas pazīstama kā perifēro artēriju slimība (PAD), var būt iemesls. PAD bieži ir pamata slimības rezultāts, piemēram, paaugstināts asinsspiediens, sirds slimības, diabēts, hipotireoze, hiperholesterīns un anēmija. Smēķēšana ir arī cieši saistīta ar PAD. Perifēra neiropātija var arī izraisīt pēdu aukstuma sajūtu. Raynaud slimība, kas raksturīga taisnīgas ādas sievietēm, aukstā laikā rokām un kājām izskatās plankumaina un zilgana. Tas var būt saistīts ar reimatoīdo artrītu, 'Sjögren slimību vai vilkēdi, un to sauc par Raynaud fenomenu. Ārsts var pārbaudīt un redzēt, vai jums var būt kāds no šiem pamatapstākļiem vai arī jums vienkārši ir aukstas kājas.
Sāpes kājās
Tas var ne tikai taviem apaviem radīt pēdas. Lai arī četras no piecām sievietēm sūdzas par sāpēm kājās no apaviem, iespējams, ka ir kāds pamatslimība, kas rada problēmu. Augsti papēži vai slikti pieguļoši apavi var saasināt parastos pēdu stāvokļus, piemēram, bunjonus, neiromas, hammertoes un ieaugušus nagus. Sievietes pēcmenopauzes periodā var ciest no osteoporozes, kas viņām rada lielāku stresa lūzuma risku, nelielu kaulu plaisu.
Sarkani, balti un zili kāju pirksti
Ja jūsu kāju pirksti kļūst balti, tad zili un atkal sarkani ar plankumainu izskatu, jums var būt Raynaud slimība. Pakļaujot kājām aukstu temperatūru vai emocionālu stresu, rodas asinsvadu spazmas, kas pēkšņi sašaurina mazo artēriju pēdu un kāju ādu, kā rezultātā rodas Raynaud slimība. Hroniskiem smēķētājiem perifēro artēriju slimības (PAD) dēļ var parādīties arī traipi un mainīga pēdu krāsa.
Papēža sāpes
Plantāra fascīts ir visbiežākais papēža sāpju cēlonis. Planta fascija ir liela, plaša saite pēdas apakšā, kas piestiprinās pie papēža un var kļūt iekaisusi. Tas izraisa asas sāpes papēdī, kas visspilgtāk var būt izteiktas, veicot pirmos soļus no rīta vai pēc sēdēšanas. Citi papēža sāpju cēloņi ir retrocalcaneal Ahileja tendokalcinoze (kaula uzpūšanās), kaulu pamanāmība (pumpas sasitums), stresa lūzumi, kaulu audzēji, infekcijas, bursīts, neirīts un artrīts. Ārsta pārbaude, kā arī rentgena starojums var izslēgt daudzus no šiem stāvokļiem.
Kāju vilkšana
Staigas izmaiņas var būt pirmā pamata veselības stāvokļa pazīme. Tas var izpausties kā lēnāka vai plašāka gaita, nelīdzsvarotība, kāju vilkšana un paklupšana. Viens izplatīts iemesls ir perifēra neiropātija, kas ir lēns sajūtu zudums, kas izraisa nejutīgumu un dažreiz pēdu dedzinošu sajūtu. Perifēra neiropātija visbiežāk tiek novērota diabēta slimniekiem, bet tā var būt arī alkoholisma, infekcijas, vitamīnu deficīta, muguras nervu bojājuma vai smago metālu iedarbības sekas.
Kluba gultas pirksti
Pirkstu saķeršana attiecas uz kāju pirkstu struktūras formu. Klubēšana var notikt arī pirkstos. Nagi ir izliekti un noapaļoti augšpusē, nedaudz līdzīgi ar apgrieztu karoti. Pirkstu galiņi var būt sīpoli. Visbiežākais cēlonis ir plaušu slimība vai plaušu vēzis. Citi cēloņi ir dzimšanas laikā radušies sirds defekti, cistiskā fibroze, celiakija, aknu slimības, vairogdziedzera slimības un Hodžkina limfoma. Dažos gadījumos kāju pirkstu un / vai pirkstu salīmēšana var būt tikai ģimenes iezīme, ja nav pamata slimības.
Pietūkušas pēdas
Pēdu pietūkums var būt īslaicīgs, ilgstoši stāvot vai sēžot vienā stāvoklī. Īpaši bieži tas notiek grūtniecības laikā un parasti ir labdabīgs. Turpretī pastāvīgs pēdu un kāju pietūkums varbūt norāda uz nopietnu pamatā esošo medicīnisko stāvokli, ieskaitot sirds un asinsvadu problēmas, piemēram, sastrēguma sirds mazspēju, sliktu asinsriti vai vēnu mazspēju. Tā var būt arī problēmas ar limfātisko sistēmu (lymphedema). Citi pietūkuma cēloņi ir infekcijas (celulīts), nieru vai vairogdziedzera darbības traucējumi un pat asins receklis kājā. Konsultējieties ar ārstu, ja Jums ir pastāvīgs pēdu pietūkums.
Dedzinošas pēdas
Visbiežākais dedzinošās pēdas sajūtas cēlonis ir perifēra neiropātija, kuras biežākais iemesls ir diabēts. Citas neiropātijas, kas izraisa perifēro nervu bojājumus, var būt B vitamīna deficīts, alkoholisms vai dažu rūpniecisko ķīmisko vielu iedarbība. Pēdu dedzināšana var būt arī hroniskas nieru slimības, sliktas asinsrites, sportista pēdas, kontaktdermatīta (alerģiskas reakcijas) vai vairogdziedzera slimības simptoms.
Čūlas, kuras nedziedē
Galvenās bažas rada čūlas uz kājām, kas nedzīst. Trīs galvenie cēloņi ir infekcija, atkārtots neparasts spiediens (no kaulu kroplības vai slikti pieguļošām kurpēm) un slikta asinsrite (PAD). Cukura diabēta slimnieki ir īpaši neaizsargāti pret pēdu nedzīstošām brūcēm, jo tiem ir samazināta sajūta, cirkulācija un dziedināšanas spējas. Diabētiķiem katru dienu jāpārbauda pēdas, vai nav spiediena zonu vai brūces attīstības pazīmju. Dažos gadījumos nedzīstošas brūces rodas svešķermeņa vai pat ādas vēža veida dēļ (ļaundabīga melanoma). Pēdu nedzīstošās brūces ārstam jānovērtē un nekavējoties jāārstē.
Sāpes lielajā pirkstā
Pēkšņs lielā pirksta locītavas apsārtuma, sāpju un pietūkuma sākums ir klasisks podagras piemērs. Tomēr šādā veidā var būt arī citi apstākļi. Tajos ietilpst hallux rigidus (lielā pirksta locītavas osteoartrīts), hallux abducto-valgus (buniona kroplība) sesamoiditis (mazo kaulu iekaisums, kas saistīts ar lielā pirksta locītavu), lūzums, locītavas infekcija vai pat ieaudzis pirksts. Zāles purngals, ko parasti novēro sportistiem, kad ir nepieciešama ātra pēdas lodes izspiešana, var parādīties arī ar sāpēm un pietūkumu lielā pirksta locītavā, ko izraisa mīksto audu un saišu sasprindzinājums un plīsumi.
Sāpes mazākajos pirkstos
Pēdas lodes sāpes, kas ir asas, dedzinošas, nejutīgas un / vai tirpšana ar pirkstu apstarošanu, var būt no neiromas. Neiromas attīstās no kairinājuma un iekaisuma ap nervu, izraisot apkārtējo audu sabiezēšanu un rētu veidošanos. Visbiežāk tas notiek starp pēdas trešo un ceturto kāju pirkstu, ko sauc par Mortona neiromu. Simptomi var būt periodiski un svārstīties no smalka nejutīguma līdz galējām sāpēm. Šauri apavi var būt izraisošs faktors un pasliktināt stāvokli. Tas ir astoņas līdz 10 reizes biežāk sievietēm nekā vīriešiem.
Niezošas kājas
Visbiežākais niezošo pēdu cēlonis ir sportista pēda. Šī ir sēnīšu infekcija, ko sauc par tinea pedis. Tas var parādīties kā zvīņaini sarkani izsitumi pēdu apakšā un / vai sāpīgas plaisas ādā starp pirkstiem. Kontaktdermatīts ir vēl viens izplatīts niezošu pēdu cēlonis. To izraisa ķīmisko vielu, ziepju, krēmu vai pat zeķu un apavu materiālu reakcija. Vēl viens potenciāls niezošu pēdu cēlonis ir psoriāze, kuras cēlonis var būt pārāk aktīva imūnsistēma. Vairumā gadījumu pareizas diagnozes iegūšana un piemērotu aktuālu krēmu uzklāšana var būt efektīva, lai mazinātu niezi.
Spīļknābis
Spīļota pirksta kroplība ir mazāko pirkstu locītavu krokainais pirksts. Tas ir ļoti līdzīgs hammertoe kroplībai, bet ietver visas trīs pirksta locītavas, nevis divas. To izraisa pēdu un potīšu muskuļu un cīpslu nelīdzsvarotība. Šo nelīdzsvarotību var izraisīt vairāki apstākļi, jo īpaši neiropātijas, piemēram, diabētiskā neiropātija, alkoholiskā neiropātija vai citi pamatā esošie neiroloģiski traucējumi. Šī stāvokļa ārstēšanā ietilpst pirkstu stiepšanās vingrinājumi, funkcionāla pielāgota ortotika, papildu dziļuma platas pēdu kastes kurpes un paliatācija. Dažos gadījumos ir ieteicama ķirurģiska korekcija.
Pēdu spazmas
Pēkšņas, asas pēdas sāpes, kas izraisa kāju pirkstu saraušanos vai izplatīšanos, var būt tikai pēdu spazmas. Pēdu spazmas var izraisīt dažādi apstākļi, visbiežāk pēdu muskuļu pārmērīga lietošana un nogurums, kā arī dehidratācija. Citi cēloņi var būt elektrolītu līdzsvara traucējumi jūsu sistēmā vai magnija, kalcija, kālija vai D vitamīna deficīts. Pēdu spazmas var izraisīt arī apstākļi, kas var ietekmēt hormonu līmeni, piemēram, grūtniecība un vairogdziedzera slimības. Var būt noderīgi uzturēt hidratāciju un valkāt piemērotus apavus, īpaši sporta nodarbībām. Var būt noderīga arī pēdas iekšējās muskulatūras stiprināšana, staigājot basām kājām uz dabiskām virsmām, piemēram, smiltīm vai zāli.
Tumšs plankums uz pēdas
Lai gan mēs parasti ādas vēzi asociējam ar vietām, kuras ir vairāk pakļautas saulei, tās var rasties uz kājām. Melanomas, kas ir visbīstamākais ādas vēzis, var atrast uz jebkuras pēdas vietas, pat starp kāju pirkstiem un zem nagiem. Tumši plankumi zem nagiem bieži ir subungālas hematomas (asinis, kas uzkrājas zem nagu), tomēr melanoma var parādīties ļoti līdzīga.
Dzeltenie krupji
Onijhomikoze ir nagu sēnīšu infekcija, kas izraisa krāsas maiņu un toenails sabiezējums var izraisīt dzeltenus toenails. Citi dzelteno pirkstu naglu cēloņi var būt tādas slimības kā limfedema, artrītiski apstākļi, plaušu slimības vai pat atkārtotas nagu traumas nagiem no stingra apavu aprīkojuma un sportiskām aktivitātēm ar pārtraukumu.
Karotes formas pirkstiņi
Koilonychia var būt daudz iemeslu. Viens no biežākajiem ir dzelzs deficīta anēmija. Rūpniecisko šķīdinātāju un ķīmisko vielu iedarbība var izraisīt arī toņu naglu augšanu karotes formā. Atsevišķas sistēmiskas slimības, piemēram, sistēmiska sarkanā vilkēde, hipotireoze un Raynaud slimība, arī var būt vainīgie.
Baltie nagi
Daudzi apstākļi var izraisīt baltu naglu veidošanos. Viens no biežākajiem ir psoriāze, kas var ietekmēt nagu izskatu un urīnizvadkanālu. Rauga un sēnīšu infekcijas dēļ nagi var kļūt balti. Naga traumas dēļ traumas vai nepareizi pieguļošas kurpes dažkārt var izraisīt šķidruma uzkrāšanos, kas paceļ nagu un piešķir tai baltāku izskatu. Dažos gadījumos balti nagi var liecināt par nopietnāku pamata stāvokli, piemēram, aknu slimību, diabētu vai sastrēguma sirds mazspēju. Ja nagi izskatās neparasti balti, konsultējieties ar ārstu.
Naglu salikšana
Nagu kauliņš visbiežāk tiek novērots cilvēkiem, kuri cieš no psoriāzes. Aptuveni 50% cilvēku, kuri cieš no psoriāzes, nagiem būs bedrē. Nagu augšanas plāksnes vai nagu gultnes traumas var izraisīt arī raibu izskatu ar grēdām. Sarkoidoze un bakteriālas un / vai sēnīšu infekcijas var izraisīt arī toņu nagu izliekšanos.