Contido
- Pés fríos, moitos autores
- Dor no pé
- Dedos vermellos, brancos e azuis
- Cura a dor
- Tirando de pés
- Dedo dos pés
- Pés inchados
- Pés ardendo
- Feridas que non curan
- Dor no dedo gordo
- Dor nos dedos dos pés máis pequenos
- Pés picantes
- Garra do dedo do pé
- Calambres nos pés
- Mancha escura no pé
- Unhas amarelas dos pés
- Unhas dos pés en forma de culler
- Unhas brancas
- Ferra unhas
Pés fríos, moitos autores
¿Os teus pés e dedos adoitan estar fríos? O fluxo sanguíneo deficiente coñecido como enfermidade arterial periférica (PAD) pode ser a causa. A PAD adoita ser o resultado dunha enfermidade subxacente como a presión arterial alta, enfermidades cardíacas, diabetes, hipotiroidismo, hipercolesterol e anemia. Fumar tamén está fortemente ligado ao PAD. As neuropatías periféricas tamén poden causar frío aos pés. A enfermidade de Raynaud, que é común en mulleres de pel clara, fai que as mans e os pés aparezan manchados e azulados no tempo frío. Isto pódese asociar con artrite reumatoide, enfermidade de Sjogren ou lupus e coñécese como fenómeno de Raynaud. O seu médico pode comprobar se ten algunha destas condicións ou só ten os pés fríos.
Dor no pé
Non poden ser só os zapatos os que te doen os pés. Aínda que catro de cada cinco mulleres se queixan de dor nos pés nos zapatos, pode haber unha condición médica subxacente que estea causando o problema. Os tacóns altos ou os zapatos mal axustados poden agravar as condicións comúns do pé, como nódulos, neuromas, martelos e uñas encarnadas. As mulleres posmenopáusicas poden ter osteoporose, o que as expón a un maior risco de fractura por estrés, unha pequena fenda no óso.
Dedos vermellos, brancos e azuis
Se os dedos se volven brancos, entón azuis e logo vermellos de novo con aspecto manchado, é posible que teñas a enfermidade de Raynaud. Cando expón os pés a temperaturas frías ou estrés emocional, prodúcese vasospasmo, o que fai que as pequenas arterias da pel dos pés e dos pés se estreitan de súpeto e conduzan á enfermidade de Raynaud. Os fumadores crónicos tamén poden quedar manchados e cambiar a cor dos pés pola enfermidade arterial periférica (PAD).
Cura a dor
A fasciite plantar é a principal causa de dor no talón. A fascia plantar é unha banda grande e ancha na parte inferior do pé que se pega ao talón e pode inflamarse. Isto provoca unha forte dor no talón, que pode ser máis pronunciada cando fas os primeiros pasos pola mañá ou despois de sentarte. Outras causas de dor no talón son o cancro de tendón de Aquiles retrocaneal (espolón óseo), protuberancia, fracturas por estrés, tumores ósos, infeccións, bursite, neurite e artrite. Un exame do seu médico e radiografías poden descartar moitas destas condicións.
Tirando de pés
Un cambio na forma de camiñar pode ser o primeiro sinal dunha enfermidade subxacente. Pode manifestarse como unha marcha lenta ou ampla, un desequilibrio, tirando do pé e tropezando. Unha causa común é a neuropatía periférica, unha perda lenta de sensación que provoca adormecemento e ás veces sensación de ardor nos pés. A neuropatía periférica é máis común en diabéticos, pero tamén pode ser o resultado de alcoholismo, infeccións, deficiencias de vitaminas, afectación da parte inferior das costas ou exposición a metais pesados.
Dedo dos pés
O chiscar dos pés refírese á forma estrutural dos dedos. Tamén se pode producir paliza nos dedos. As uñas son curvas e redondeadas na parte superior, semellante a unha culler envorcada. As puntas dos dedos poden ser bulbosas. A causa máis común é a enfermidade pulmonar ou o cancro de pulmón. Outras causas inclúen defectos cardíacos presentes ao nacer, fibrosis quística, enfermidade celíaca, enfermidade hepática, enfermidade tiroidea e linfoma de Hodgkin. Nalgúns casos, o golpe dos dedos dos pés e / ou dos dedos pode ser só un trazo familiar que non ten unha condición subxacente.
Pés inchados
A hinchazón temporal dos pés pode estar causada por estar parado ou sentado nunha posición durante longos períodos de tempo. Isto é especialmente común durante o embarazo e adoita ser benigno. Pola contra, a hinchazón persistente dos pés e as pernas pode indicar unha grave afección médica subxacente, incluíndo problemas cardiovasculares como insuficiencia cardíaca, mala circulación ou insuficiencia venosa. Tamén pode ser un problema co seu propio sistema linfático (linfedema). Outras causas de inchazo inclúen infección (celulite), enfermidades renales ou tiroideas e ata un coágulo de sangue na perna. Pregunta ao teu médico se tes inchazo persistente dos pés.
Pés ardendo
A causa máis común de sensación de ardor no pé é a neuropatía periférica, cuxa causa máis común é a diabetes. Outras neuropatías que causan danos nos nervios periféricos poden resultar en deficiencia de vitamina B, alcoholismo ou exposición a produtos químicos industriais. A queima de pés tamén pode ser un síntoma de enfermidade renal crónica, mala circulación, pé de atleta, dermatite de contacto (reacción alérxica) ou enfermidade da tiroide.
Feridas que non curan
As feridas nos pés que non curan son unha das principais preocupacións. As tres causas principais son a infección, a presión anormal repetida (debido a deformidades óseas ou zapatos mal axustados) e a mala circulación sanguínea (PAD). Os diabéticos son especialmente propensos a non cicatrizar feridas nos pés, xa que diminúe a súa capacidade para sentir, circular e curar. Os diabéticos deberían examinar diariamente os pés para detectar contusións ou signos de ferida en desenvolvemento. Nalgúns casos, as feridas que non curan débense a un corpo estraño ou incluso a algún tipo de cancro de pel (melanoma maligno). As feridas que non curan nos pés deben ser examinadas e tratadas inmediatamente por un médico.
Dor no dedo gordo
A aparición repentina de vermelhidão, dor e inchazo da articulación do dedão do pé é un exemplo clásico de gota. Non obstante, tamén poden existir outras condicións deste xeito. Estes inclúen hallux rigidus (artrose da articulación do dedão gordo do pé), hallux abducto-valgus (malposición da bola), sesamoidite (inflamación dos pequenos ósos conectados á articulación do dedão gordo do pé), fractura, infección da articulación ou incluso uña encarnada. Os dedos do céspede, que son comúns nos atletas que requiren un rápido lanzamento da bola do pé, tamén poden aparecer con dor e inchazo arredor da articulación do dedo gordo causados polo estrés e a rotura dos tecidos brandos e ligamentos.
Dor nos dedos dos pés máis pequenos
Un neuroma pode provocar unha dor na bola do pé que é nítida, queimaduras, adormecidas e / ou formigamentos con radiación nos dedos dos pés. Os neuromas son causados por irritación e inflamación na zona do nervio, que engrosa e cicatrizan o tecido circundante.Ocorre con máis frecuencia entre o terceiro e o cuarto dedo do pé e chámase neuroma de Morton. Os síntomas poden ser intermitentes e van dende un sutil entumecimiento ata unha dor extrema. Os zapatos axustados poden ser a causa e empeorar a enfermidade. É de oito a dez veces máis común nas mulleres que nos homes.
Pés picantes
A causa máis común de picor nos pés é o de atleta. Esta é unha infección por fungos chamada tinea pedis. Pode aparecer como unha erupción vermella escamosa no chan e / ou como grietas dolorosas na pel entre os dedos dos pés. A dermatite de contacto é outra causa común de picor nos pés. É causada por unha reacción de produtos químicos, xabóns, cremas ou incluso os materiais de medias e zapatos. Outra posible causa de picor nos pés é a psoríase, que pode deberse a un sistema inmunitario demasiado reactivo. Na maioría dos casos, o diagnóstico axeitado e o uso das cremas tópicas apropiadas para aliviar a coceira pode axudar.
Garra do dedo do pé
Un desaxuste do dedo das garras é un curling das articulacións do dedo inferior. É moi semellante a unha deformidade de Hammertoe, pero afecta ás tres articulacións dos dedos do pé e non ás dúas. É causada por trastornos musculares e tendinosos do pé e do nocello. Estes desequilibrios poden resultar dunha serie de afeccións médicas, especialmente de neuropatías como a neuropatía diabética, a neuropatía alcohólica ou algún outro trastorno neurolóxico subxacente. Os tratamentos para esta enfermidade inclúen exercicios de estiramento dos dedos dos pés, ortopédicas funcionais, zapatos de dedo ancho extra profundos e alivio. Nalgúns casos recoméndase a corrección cirúrxica.
Calambres nos pés
Esa dor repentina e aguda no pé que fai que os dedos se contraian ou se estendan pode ser un calambre. Os calambres nos pés poden ser causados por diversas condicións, máis frecuentemente polo uso excesivo e esgotamento dos músculos do pé e pola deshidratación. Outras causas poden ser un desequilibrio nos electrólitos do sistema ou a falta de magnesio, calcio, potasio ou vitamina D. As condicións que poden afectar os niveis hormonais, como o embarazo e as enfermidades da tiroide, tamén poden causar calambres nos pés. Pode ser útil reter a humidade e levar zapatos adecuados, especialmente cando se fai exercicio. Tamén pode axudar o fortalecemento dos músculos do pé camiñando descalzo sobre superficies naturais como a area ou a herba.
Mancha escura no pé
Aínda que a miúdo asociamos o cancro de pel con áreas máis expostas ao sol, pode aparecer nos pés. O melanoma, o cancro de pel máis perigoso, pódese atopar en calquera parte do pé, incluso entre os dedos dos pés e debaixo das uñas dos pés. As manchas escuras baixo as uñas dos pés adoitan ser hematomas subunguais (sangue que se acumulou baixo a uña), pero o melanoma pode ter un aspecto moi similar.
Unhas amarelas dos pés
A onicomicosis é unha infección fúngica das uñas que provoca decoloración e engrosamento das uñas dos pés e pode provocar unhas amarelas. Outras causas das uñas dos pés amarelos poden incluír enfermidades como o linfedema, afeccións artríticas, enfermidades pulmonares ou incluso lesións repetitivas nas uñas por aparellos axustados e exercicio.
Unhas dos pés en forma de culler
A koilonychia pode ter moitas causas. Un dos máis comúns é a anemia por deficiencia de ferro. O contacto con disolventes industriais e produtos químicos tamén pode provocar que as uñas dos pés saian cara arriba. Algunhas enfermidades sistémicas como o lupus eritematoso sistémico, o hipotiroidismo e a enfermidade de Raynaud tamén poden ser os culpables.
Unhas brancas
Moitas condicións poden causar uñas brancas. Un dos máis comúns é a psoríase, que pode afectar o aspecto e a textura das uñas. As infeccións por fungos e por fungos tamén poden facer que as uñas aparezan brancas. As lesións na uña ou os zapatos inadecuados ás veces poden provocar unha acumulación de fluído que levanta a uña e dálle un aspecto máis branco. Nalgúns casos, as uñas brancas poden indicar unha afección subxacente máis grave, como: B. enfermidade hepática, diabetes ou insuficiencia cardíaca. Pregúntelle ao seu médico se as uñas parecen inusualmente brancas.
Ferra unhas
As feces das unhas son máis comúns en persoas que teñen psoríase. Preto do 50% das persoas que sofren psoríase teñen cicatrices nas uñas. O trauma na placa de crecemento das uñas ou na cama das uñas tamén pode causar un buraco. As infeccións por sarcoides e bacterias e / ou micóticos tamén poden causar picaduras nas uñas dos pés.
