Содржина
- Студени нозе, многу сторители
- Болка во нозете
- Црвени, бели и сини прсти
- Исцели болка
- Повлекувајќи ги нозете
- Прсти со клупчиња
- Отечени стапала
- Горење на стапалата
- Рани што не заздравуваат
- Болка во големиот палец
- Болка во помалите прсти
- Чешање на нозете
- Канџа прст
- Грчеви во стапалата
- Темна точка на стапалото
- Ellowолти нокти на нозете
- Нокти на нозете во форма на лажица
- Бели нокти
- Вежбајте клинци
Студени нозе, многу сторители
Дали нозете и прстите на нозете често се ладни? Лошиот проток на крв познат како периферна артериска болест (ПАД) може да биде причина. ПАД често е резултат на основната медицинска состојба како што се висок крвен притисок, срцеви заболувања, дијабетес, хипотироидизам, хиперхолестерол и анемија. Пушењето е исто така силно поврзано со ПАД. Периферните невропатии, исто така, можат да предизвикаат вашите нозе да се чувствуваат студени. Рајновата болест, која е честа појава кај жените со светла кожа, ги прави дланките и стапалата да изгледаат дамки и синкави во студеното време. Ова може да се поврзе со ревматоиден артритис, Сјогренова болест или лупус и е познато како феномен на Рејно. Вашиот лекар може да провери дали имате некоја од овие состојби или имате само студени нозе.
Болка во нозете
Не може само чевлите да ви ги повредуваат стапалата. Иако четири од пет жени се жалат на болки во нозете во чевлите, може да постои основна медицинска состојба што го предизвикува проблемот. Чевлите со високи потпетици или слабо приспособени чевли можат да ги влошат вообичаените состојби на стапалата, како што се нодули, невроми, чекани и вродени нокти на нозете. Postените во менопауза може да имаат остеопороза, што ги става под поголем ризик од стресна фрактура, мала пукнатина во коската.
Црвени, бели и сини прсти
Ако прстите станат бели, потоа сини, а потоа повторно црвени со дамкав изглед, може да имате Рејнова болест. Кога ги изложувате нозете на ниски температури или емоционален стрес, се јавува вазоспазам, што предизвикува одеднаш да се стеснат малите артерии на кожата на стапалата и прстите и да доведат до болест на Рејно. Хроничните пушачи, исто така, можат да станат дамки и да ја променат бојата на нозете од периферна артериска болест (ПАД).
Исцели болка
Плантарниот фасцитис е водечка причина за болка во петицата. Плантарната фасција е голема, широка лента на дното на стапалото која се држи до петицата и може да се воспали. Ова предизвикува остра болка во петицата, која може да биде најизразена кога ќе ги направите првите чекори наутро или откако ќе седнете. Други причини за болка во петицата се ретроканеален рак на Ахиловата тетива (поттикнување на коските), испакнување на пумпата, фрактури на стрес, тумори на коските, инфекции, бурзитис, невритис и артритис. Преглед од страна на вашиот лекар и рентген може да отфрлат многу од овие состојби.
Повлекувајќи ги нозете
Промената во начинот на одење може да биде првиот знак за основната здравствена состојба. Може да се манифестира како бавно или широко одење, нерамнотежа, влечење на стапалото и сопнување. Честа причина е периферна невропатија, бавно губење на чувството што предизвикува вкочанетост, а понекогаш и чувство на печење во стапалата. Периферната невропатија е најчеста кај дијабетичарите, но исто така може да биде резултат на алкохолизам, инфекции, недостаток на витамини, оштетување на долниот дел на грбот или изложеност на тешки метали.
Прсти со клупчиња
Треперењето на прстите се однесува на структурната форма на прстите. Клабинг може да се појави и во прстите. Ноктите се закривени и заоблени на врвот, слично како превртена лажица. Врвовите на прстите може да бидат луковични. Најчеста причина е заболување на белите дробови или рак на белите дробови. Други причини вклучуваат срцеви дефекти присутни при раѓање, цистична фиброза, целијачна болест, заболување на црниот дроб, болест на тироидната жлезда и Хочкинов лимфом. Во некои случаи, тепањето на прстите и / или прстите може да биде семејна особина која нема основна состојба.
Отечени стапала
Привремено отекување на стапалата може да биде предизвикано од стоење или седење во една положба подолго време. Ова е особено честа појава за време на бременоста и обично е бенигна. Спротивно на тоа, постојаниот оток на стапалата и нозете може да укаже на сериозна основна медицинска состојба, вклучувајќи кардиоваскуларни проблеми како што се срцева слабост, слаба циркулација или венска инсуфициенција. Исто така, може да биде проблем со вашиот лимфен систем (лимфедем). Други причини за оток вклучуваат инфекција (целулитис), болести на бубрезите или тироидната жлезда, па дури и згрутчување на крвта во ногата. Прашајте го вашиот лекар ако имате постојано оток на нозете.
Горење на стапалата
Најчеста причина за чувство на печење во стапалото е периферна невропатија, чија најчеста причина е дијабетес. Други невропатии кои предизвикуваат оштетување на периферните нерви може да произлезат од недостаток на витамин Б, алкохолизам или изложеност на индустриски хемикалии. Горењето на стапалата исто така може да биде симптом на хронично заболување на бубрезите, слаба циркулација, стапало на спортист, контактен дерматитис (алергиска реакција) или болест на тироидната жлезда.
Рани што не заздравуваат
Раните на нозете што не заздравуваат се главна грижа. Трите главни причини се инфекција, повторен абнормален притисок (поради деформитети на коските или лошо прицврстени чевли) и слаба циркулација на крвта (ПАД). Дијабетичарите се особено склони кон нелекувачки рани на нозете, бидејќи нивната способност да чувствуваат, циркулираат и заздравуваат се намалува. Дијабетичарите треба секојдневно да ги испитуваат стапалата за модринки или знаци на појава на рана. Во некои случаи, нелекувачките рани се должат на туѓо тело или дури и на некој вид рак на кожата (малигнен меланом). Нелекувачките рани на нозете треба веднаш да се испитаат и третираат лекар.
Болка во големиот палец
Ненадејниот почеток на црвенило, болка и оток на зглобот на големиот прст е класичен пример за гихт. Меѓутоа, на овој начин може да постојат и други услови. Тука спаѓаат халукс ригидус (остеоартритис на зглобот на големиот палец), халукс абдукто-валгус (лоша положба на топката), сесамоидитис (воспаление на малите коски поврзани со зглобот на големиот палец), фрактура, инфекција на зглобот, па дури и навлегување на ноктот. Прстите на тревникот, кои се вообичаени кај спортистите за кои е потребно брзо исфрлање на топката од стапалото, исто така, може да се појават со болка и оток околу зглобот на големиот прст, предизвикан од стрес и прекин на меките ткива и лигаменти.
Болка во помалите прсти
Болка во топката на стапалото која е остра, гори, вкочанува и / или пецка со зрачење во прстите може да настане како резултат на невром. Невромите се предизвикани од иритација и воспаление во подрачјето на нервот, што се згуснува и лузни околу ткивото.Најчесто се јавува помеѓу третиот и четвртиот прст на стапалото и се нарекува невром на Мортон. Симптомите може да бидат повремени и да се движат од суптилно вкочанетост до екстремна болка. Тесните чевли можат да бидат причина и да ја влошат состојбата. Кај жените е осум до десет пати почеста отколку кај мажите.
Чешање на нозете
Најчеста причина за чешање на стапалата е стапалото на спортистот. Ова е габична инфекција наречена tinea pedis. Може да се појави како лушпесто црвен осип на подот и / или како болни пукнатини во кожата помеѓу прстите. Контактниот дерматитис е уште една честа причина за чешање на стапалата. Таа е предизвикана од реакција на хемикалии, сапуни, креми, па дури и материјали од чорапи и чевли. Друга можна причина за чешање на стапалата е псоријазата, која може да се должи на прекумерен реактивен имунолошки систем. Во повеќето случаи, правилна дијагноза и употреба на соодветни локални креми за олеснување на чешањето може да помогне.
Канџа прст
Несогласување на прстот на ноктот е виткање на зглобовите на долниот прст. Тоа е многу слично со деформитетот на Хамерто, но ги погодува сите три зглобови на прстите отколку два. Таа е предизвикана од нарушувања на мускулите и тетивите на стапалото и глуждот. Овие нерамнотежи може да произлезат од голем број медицински состојби, особено невропатии како што се дијабетична невропатија, алкохолна невропатија или некои други основни невролошки нарушувања. Третманите за оваа состојба вклучуваат вежби за истегнување на прстите, функционална ортотика, екстра длабоки чевли со широка капа за прсти и олеснување. Во некои случаи, се препорачува хируршка корекција.
Грчеви во стапалата
Таа ненадејна, остра болка во стапалото што предизвикува контракција или ширење на прстите, може само да биде грч на стапалото. Грчевите во нозете можат да бидат предизвикани од различни состојби, најчесто од прекумерна употреба и исцрпеност на мускулите во стапалото и од дехидрација. Други причини може да бидат нерамнотежа во електролитите во вашиот систем или недостаток на магнезиум, калциум, калиум или витамин Д. Услови кои можат да влијаат на нивото на хормоните, како што се бременост и болест на тироидната жлезда, исто така, можат да предизвикаат грчеви во стапалата. Може да биде корисно да ја задржите влагата и да носите соодветни чевли, особено кога вежбате. Зајакнувањето на мускулите на стапалото со одење бос по природни површини како песок или трева исто така може да помогне.
Темна точка на стапалото
Иако честопати го поврзуваме ракот на кожата со области што се повеќе изложени на сонце, тој може да се појави на стапалата. Меланомот, најопасниот рак на кожата, може да се најде насекаде на стапалото, дури и помеѓу прстите и под ноктите. Темните дамки под ноктите на нозете често се субунгвални хематоми (крв што се акумулирала под ноктот), но меланомот може да изгледа многу слично.
Ellowолти нокти на нозете
Онихомикозата е габична инфекција на ноктите што предизвикува промена на бојата и задебелување на ноктите на нозете и може да предизвика жолти нокти на нозете. Други причини за жолти нокти на нозете може да вклучуваат болести како што се лимфедема, артритични заболувања, белодробни заболувања, па дури и повторливи повреди на ноктите од тесна опрема за чевли и вежбање.
Нокти на нозете во форма на лажица
Коилонихијата може да има многу причини. Една од најчестите е анемијата со недостаток на железо. Контактот со индустриски растворувачи и хемикалии исто така може да предизвика ноктите на нозете да се изнесуваат со лажица нагоре. Одредени системски заболувања како системски лупус еритематозус, хипотироидизам и Рејновата болест, исто така, можат да бидат виновници.
Бели нокти
Многу состојби можат да предизвикаат бели нокти. Една од најчестите е псоријазата, која може да влијае на изгледот и текстурата на ноктите. Квасец и габични инфекции, исто така, може да предизвикаат да се појават бели нокти. Повредите на ноктите или несоодветните чевли понекогаш може да доведат до таложење на течност што го крева ноктот и му дава побел изглед. Во некои случаи, белите нокти може да укажуваат на посериозна основна состојба, како што се: Б. заболување на црниот дроб, дијабетес или срцева слабост. Прашајте го вашиот лекар дали вашите нокти изгледаат невообичаено бели.
Вежбајте клинци
Изметот на ноктите е најчест кај луѓето кои имаат псоријаза. Околу 50% од луѓето кои страдаат од псоријаза имаат лузни на ноктите. Траумата на плочата за раст на ноктите или подлогата за нокти, исто така, може да предизвика дупка. Саркоидни и бактериски и / или габични инфекции, исто така, можат да предизвикаат дупка во ноктите на нозете.
