खुट्टा फुलेको वा जलेको छ? के खुट्टा दुखाइ तपाइँ तपाइँको स्वास्थ्य को बारे मा बताउन सक्नुहुन्छ

सन्तुष्ट

• चिसो खुट्टा, धेरै अपराधीहरु
• खुट्टा दुख्ने
• रातो, सेतो र नीलो औंलाहरु
• दुखाइ निको पार्नुहोस्
• खुट्टा तान्ने
• क्लब्ड औंलाहरु
• खुट्टा सुन्निन्छ
• खुट्टा जलेको छ
• निको नहुने घाउ
• ठूलो औंला मा दुखाइ
• सानो औंलाहरुमा दुखाइ
• खुट्टा खुजली
• पंजा औंला
• खुट्टाको ऐंठन
• खुट्टामा कालो ठाउँ
• पहेंलो औंलाहरु
• चम्मच आकारको औंलाहरु
• सेतो न।
• ड्रिल न nails

चिसो खुट्टा, धेरै अपराधीहरु

के तपाइँको खुट्टा र औंलाहरु प्राय चिसो हुन्छ? खराब रक्त प्रवाह परिधीय धमनी रोग (पीएडी) को रूप मा जान्छ कारण हुन सक्छ। PAD प्रायः एक अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्था जस्तै उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, मधुमेह, हाइपोथायरायडिज्म, हाइपरकोलेस्ट्रोल, र एनीमिया को परिणाम हो। धूम्रपान पनि दृढता संग PAD संग जोडिएको छ। परिधीय neuropathies पनि तपाइँको खुट्टा चिसो महसुस गर्न सक्छ। Raynaud को रोग, जो गोरा छाला महिलाहरु मा सामान्य छ, हात र खुट्टा धमिलो र चिसो मौसममा निलो देखिन्छ। यो रुमेटोइड गठिया, Sjogren रोग, वा लुपस संग सम्बद्ध हुन सक्छ र Raynaud घटना को रूप मा जानिन्छ। तपाइँको डाक्टर जाँच गर्न सक्नुहुन्छ यदि तपाइँ यी शर्तहरु मध्ये कुनै छ वा मात्र चिसो खुट्टा छ।

खुट्टा दुख्ने

यो केवल तपाइँको जुत्ता हुन सक्दैन जुन तपाइँको खुट्टालाई चोट पुर्याउँछ। जे होस् पाँच मध्ये चार महिलाहरु आफ्नो जुत्ता मा खुट्टा दुखाई को गुनासो, त्यहाँ एक अन्तर्निहित चिकित्सा हालत हो कि समस्या को कारण हुन सक्छ। उच्च ऊँची एड़ी वा खराब फिट जुत्ता सामान्य नोड्यूल, neuromas, hammertoes, र ingrown toenails को रूप मा सामान्य खुट्टा शर्तहरु लाई बढाउन सक्छ। Postmenopausal महिलाहरु हड्डी मा हड्डी मा एक सानो दरार, एक तनाव फ्रैक्चर को अधिक जोखिम मा राख्छ जो ओस्टियोपोरोसिस, हुन सक्छ।

रातो, सेतो र नीलो औंलाहरु

यदि तपाइँको औंलाहरु सेतो, तब नीलो, र त्यसपछि एक blotchy उपस्थिति संग रातो फेरि, तपाइँ Raynaud रोग हुन सक्छ। जब तपाइँ चिसो तापमान वा भावनात्मक तनाव को लागी तपाइँको खुट्टा लाई उजागर गर्नुहुन्छ, vasospasm हुन्छ, जो खुट्टा र औंलाहरु को छाला मा सानो धमनी अचानक संकीर्ण र Raynaud रोग को लागी नेतृत्व गर्दछ। पुरानो धूम्रपान गर्नेहरु पनि blotchy हुन सक्छन् र परिधीय धमनी रोग (PAD) बाट आफ्नो खुट्टा को रंग परिवर्तन गर्न सक्छन्।

दुखाइ निको पार्नुहोस्

Plantar fasciitis एड़ी दुखाइ को प्रमुख कारण हो। प्लान्टार प्रावरणी खुट्टा को तल मा एक ठूलो, फराकिलो ब्यान्ड हो कि एड़ीमा टाँसिन्छ र सूजन हुन सक्छ। यो एड़ी मा एक तेज दुखाइ को कारण हो, जुन सबैभन्दा स्पष्ट हुन सक्छ जब तपाइँ बिहान तपाइँको पहिलो कदम उठाउनुहुन्छ वा तपाइँ बस्नुभए पछि। एड़ी दुखाइ को अन्य कारणहरु retrocaneal Achilles कण्डरा क्यान्सर (हड्डी spur), पम्प बम्प, तनाव भंग, हड्डी ट्यूमर, संक्रमण, बर्साइटिस, न्यूराइटिस, र गठिया हुन्। तपाइँको डाक्टर र एक्स-रे द्वारा एक परीक्षा यी सर्तहरु को धेरै बाहिर शासन गर्न सक्नुहुन्छ।

खुट्टा तान्ने

तपाइँको हिड्ने तरीका मा परिवर्तन एक अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्था को पहिलो संकेत हुन सक्छ। यो एक ढिलो वा फराकिलो चाल, असंतुलन, खुट्टा तान्ने, र ठोकर को रूप मा प्रकट गर्न सक्नुहुन्छ। एक सामान्य कारण परिधीय न्यूरोपैथी हो, सनसनी को एक ढिलो हानि हो कि सुन्न र कहिले काहिँ खुट्टा मा एक जलन को कारण हुन्छ। परिधीय न्यूरोपैथी मधुमेह रोगीहरु मा सबै भन्दा सामान्य छ, तर यो पनि शराब, संक्रमण, भिटामिन को कमी, कम पीठ impingement, वा भारी धातुहरु को लागी जोखिम को परिणाम हुन सक्छ।

क्लब्ड औंलाहरु

औंला फ्लिकिंग औंलाहरु को संरचनात्मक आकार लाई बुझाउँछ। क्लबिंग औंलाहरुमा पनि हुन सक्छ। न nails घुमाइएको छ र शीर्ष मा गोल, एक upturned चम्मच जस्तै। औंलाहरु को सुझाव bulbous हुन सक्छ। सबैभन्दा सामान्य कारण फेफड़ों को रोग वा फेफड़ों को क्यान्सर हो। अन्य कारणहरु मा जन्म मा उपस्थित हृदय दोष, सिस्टिक फाइब्रोसिस, celiac रोग, कलेजो रोग, थाइरोइड रोग, र Hodgkin लिम्फोमा शामिल छन्। केहि अवस्थामा, औंला र / वा औंला को पिटाई मात्र एक पारिवारिक लक्षण हुन सक्छ कि एक अन्तर्निहित शर्त छैन।

खुट्टा सुन्निन्छ

खुट्टा को अस्थायी सूजन लामो समय को लागी एक स्थिति मा उभिएर वा बस्दा कारण हुन सक्छ। यो गर्भावस्था को समयमा विशेष गरी सामान्य छ र सामान्यतया सौम्य छ। यसको विपरित, खुट्टा र खुट्टा को लगातार सूजन एक गंभीर अन्तर्निहित चिकित्सा हालत, जस्तै हृदय विफलता, गरीब परिसंचरण, वा शिरापरक अपर्याप्तता जस्तै हृदय समस्या सहित संकेत गर्न सक्छ। यो पनि तपाइँको आफ्नै लसीका प्रणाली (lymphedema) संग एक समस्या हुन सक्छ। सूजन को अन्य कारणहरु संक्रमण (cellulitis), गुर्दे वा थाइरोइड रोग, र खुट्टा मा एक रगत को थक्का पनि शामिल छन्। तपाइँको डाक्टरलाई सोध्नुहोस् यदि तपाइँ तपाइँको खुट्टा को लगातार सूजन छ।

खुट्टा जलेको छ

खुट्टा मा जलन को सबैभन्दा सामान्य कारण परिधीय न्यूरोपैथी हो, जसको सबैभन्दा सामान्य कारण मधुमेह हो। अन्य न्यूरोपैथीहरु जसले परिधीय तंत्रिका क्षति को कारण भिटामिन बी को कमी, रक्सी, वा औद्योगिक रसायन को लागी जोखिम को परिणाम हुन सक्छ। खुट्टा जलेको पनि पुरानो गुर्दे रोग, गरीब परिसंचरण, एथलीट खुट्टा, सम्पर्क डर्मेटाइटिस (एलर्जी प्रतिक्रिया), वा थाइरोइड रोग को एक लक्षण हुन सक्छ।

निको नहुने घाउ

खुट्टा मा घाउ कि निको छैन एक प्रमुख चिन्ता हो। तीन मुख्य कारणहरु संक्रमण, बारम्बार असामान्य दबाव (हड्डी विकृति वा खराब फिट जुत्ता को कारण), र गरीब रक्त परिसंचरण (PAD) हो। मधुमेह रोगीहरु लाई विशेष गरी आफ्नो खुट्टा मा निको नहुने घाउहरु को लागी प्रवण हुन्छन्, किनकि उनीहरुको महसुस गर्ने, परिसंचरण गर्ने र निको हुने क्षमता घट्छ। मधुमेह रोगीहरु आफ्नो खुट्टा चोट वा एक विकासशील घाउ को संकेत को लागी दैनिक जाँच गर्नुपर्छ। केहि अवस्थामा, निको नहुने घाउहरु एक विदेशी शरीर वा छालाको क्यान्सर (घातक मेलेनोमा) को केहि प्रकार को कारण हो। खुट्टा मा निको नहुने घाउ को जाँच र एक डाक्टर द्वारा तुरुन्तै उपचार गर्नुपर्छ।

ठूलो औंला मा दुखाइ

लाली, दुखाइ, र ठूलो औंला संयुक्त को सूजन को अचानक शुरुआत गाउट को एक क्लासिक उदाहरण हो। जे होस्, अन्य शर्तहरु पनि यस तरीका मा अवस्थित हुन सक्छ। यी hallux rigidus (ठूलो औंला संयुक्त को osteoarthritis), hallux abdabo-valgus (बल malposition), sesamoiditis (ठूलो औंला संयुक्त जोडिएको सानो हड्डी को सूजन), फ्रैक्चर, संयुक्त को संक्रमण, वा यहाँ सम्म कि ingrown toenail समावेश छन्। लन औंलाहरु, जो एथलीटहरु मा सामान्य हो जो खुट्टा को बल लाई चाँडै लात हान्न को लागी आवश्यक छ, यो पनि दुखाइ र नरम ऊतक र लिगामेन्टहरु को तनाव र टुटेको कारण ठूलो औंला को जोड वरिपरि सूजन संग देखा पर्न सक्छ।

सानो औंलाहरुमा दुखाइ

खुट्टा को बल मा एक दुखाइ छ कि तेज छ, जलाउँछ, सुन्न, र / वा औंलाहरु मा विकिरण संग झिंगा एक न्यूरोमा को परिणाम हुन सक्छ। Neuromas तंत्रिका को क्षेत्र मा जलन र सूजन को कारण हो, जो मोटो हुन्छ र वरपरको ऊतक दाग।यो प्राय सामान्यतया खुट्टा को तेस्रो र चौथो औंलाहरु को बीच मा हुन्छ र मोर्टन को न्यूरोमा भनिन्छ। लक्षण आंतरायिक हुन सक्छ र सूक्ष्म सुन्न बाट चरम दुखाई सम्म दायरा। तंग जुत्ता कारण हुन सक्छ र हालत खराब बनाउन सक्छ। यो पुरुषहरु भन्दा महिलाहरु मा आठ देखि दस गुना बढी सामान्य छ।

खुट्टा खुजली

खुट्टा खुजलीको सबैभन्दा सामान्य कारण एथलीटको खुट्टा हो। यो एक कवक संक्रमण tinea pedis भनिन्छ। यो भुइँमा र / वा खुट्टा को औंलाहरु को बीच छाला मा दुखाइ दरार को रूप मा एक स्केली रातो दाग को रूप मा देखा पर्न सक्छ। सम्पर्क डर्मेटाइटिस खुट्टा खुट्टा को एक अन्य सामान्य कारण हो। यो रसायन, साबुन, क्रीम, वा मोजा र जुत्ता को सामाग्री बाट प्रतिक्रिया को कारण हो। खुट्टा खुजलीको अर्को सम्भावित कारण सोरायसिस हो, जुन एक अति सक्रिय प्रतिरक्षा प्रणाली को कारण हुन सक्छ। धेरै जसो अवस्थामा, उचित निदान र खुजली राहत को लागी उपयुक्त सामयिक क्रीम को उपयोग मद्दत गर्न सक्छ।

पंजा औंला

एक पंजा औंला misalignment तल्लो औंला को जोड़हरु को एक कर्लिंग छ। यो धेरै एक Hammertoe विकृति को समान छ, तर दुई को सट्टा सबै तीन औंला को जोड़हरु लाई प्रभावित गर्दछ। यो खुट्टा र टखने को मांसपेशी र कण्डरा विकार को कारण हो। यी असंतुलनहरु चिकित्सा शर्तहरु को एक संख्या बाट परिणाम हुन सक्छ, विशेष गरी मधुमेह न्यूरोपैथी, अल्कोहल न्यूरोपैथी, वा केहि अन्य अन्तर्निहित न्यूरोलॉजिकल विकार को रूप मा न्यूरोपैथी। यस हालत को लागी उपचार को औंला स्ट्रेचिंग व्यायाम, कार्यात्मक orthotics, अतिरिक्त गहिरो चौडा औंला टोपी जूता, र राहत शामिल छ। केहि अवस्थामा, शल्य चिकित्सा सुधार को सिफारिश गरीन्छ।

खुट्टाको ऐंठन

त्यो अचानक, खुट्टा मा तेज दुखाइ हो कि तपाइँको औंलाहरु अनुबंध वा फैलाउन को लागी मात्र एक खुट्टा क्र्याम्प हुन सक्छ। खुट्टाको ऐंठन विभिन्न प्रकारका सर्तहरु को कारण हुन सक्छ, सामान्यतया अति प्रयोग र खुट्टा मा मांसपेशिहरु को थकान, र निर्जलीकरण बाट। अन्य कारणहरु तपाइँको प्रणाली मा इलेक्ट्रोलाइट्स मा एक असंतुलन वा म्याग्नेशियम, क्याल्सियम, पोटेशियम, वा भिटामिन डी को कमी हुन सक्छ। शर्तहरु कि हर्मोन को स्तर लाई प्रभावित गर्न सक्छ, जस्तै गर्भावस्था र थाइरोइड रोग, को कारण पनि खुट्टा ऐंठन हुन सक्छ। यो नमी कायम राख्न र उपयुक्त जुत्ता लगाउन को लागी उपयोगी हुन सक्छ, विशेष गरी जब व्यायाम। खुट्टाको मांसपेशिहरु लाई बलियो बनाउन को लागी प्राकृतिक सतहहरु जस्तै रेत वा घाँस मा खाली खुट्टा हिड्न सक्छ।

खुट्टामा कालो ठाउँ

जे होस् हामी प्रायः छालाको क्यान्सर क्षेत्रहरु संग जोडिएको छ कि अधिक सूर्य को लागी उजागर गरीएको छ, यो खुट्टा मा देखा पर्न सक्छ। Melanoma, सबैभन्दा खतरनाक छालाको क्यान्सर, खुट्टा मा कहीं पाउन सकिन्छ, औंलाहरु को बीच र toenails को मुनि। Toenails मुनि कालो धब्बाहरु अक्सर subungual hematomas (रगत कि न under मुनि जम्मा भएको छ), तर मेलेनोमा धेरै समान देख्न सक्नुहुन्छ।

पहेंलो औंलाहरु

Onychomycosis नाखून को एक फंगल संक्रमण हो कि रंग बिगार्ने र toenails को मोटो र पहेँलो toenails कारण हुन सक्छ। पहेँलो औंलाहरु को अन्य कारणहरु जस्तै lymphedema, गठिया को स्थिति, फेफड़ों को रोग, वा तंग जुत्ता गियर र व्यायाम बाट न nailsहरुमा दोहोरिने चोटहरु को रूप मा रोगहरु समावेश गर्न सक्छन्।

चम्मच आकारको औंलाहरु

Koilonychia धेरै कारण हुन सक्छ। सबैभन्दा सामान्य को एक फलाम को कमी एनीमिया हो। औद्योगिक विलायक र रसायन संग सम्पर्क पनि toenails चम्मच बाहिर माथिको कारण हुन सक्छ। प्रणालीगत लुपस erythematosus, hypothyroidism, र Raynaud रोग जस्तै केहि प्रणालीगत रोगहरु पनि अपराधी हुन सक्छ।

सेतो न।

धेरै शर्तहरु सेतो न .हरु को कारण हुन सक्छ। सबैभन्दा सामान्य को एक छालरोग हो, जो न look को रूप र बनावट लाई प्रभावित गर्न सक्छ। खमीर र कवक संक्रमण पनि न nails सेतो देखा पर्न सक्छ। न the वा नराम्रो फिटिंग जुत्तामा चोट कहिलेकाहीँ तरल पदार्थ को निर्माण गर्न सक्छ कि न nail उठाउँछ र यो एक सेतो उपस्थिति दिन्छ। केहि अवस्थामा, सेतो न nailsहरु लाई एक अधिक गम्भीर अन्तर्निहित स्थिति संकेत गर्न सक्नुहुन्छ, जस्तै: B. कलेजो रोग, मधुमेह वा हृदय विफलता। आफ्नो डाक्टर सोध्नुहोस् यदि तपाइँको न nails असामान्य रूप सेतो देखिन्छ।

ड्रिल न nails

नailको मल धेरै जसो मानिसहरुमा सोरायसिस हुन्छ सामान्य हुन्छ। सोरायसिस बाट पीडित लगभग ५०% मानिसहरु लाई न nailको दाग छ। न nail ग्रोथ प्लेट वा न nail ओछ्यान को आघात पनि एक burr प्वाल हुन सक्छ। Sarcoid र जीवाणु र / वा कवक संक्रमण पनि toenails मा pitting कारण हुन सक्छ।