Kontenut
- Saqajn kesħin, ħafna awturi
- Uġigħ fis-saqajn
- Swaba 'ħomor, bojod u blu
- Fejjaq l-uġigħ
- Ġbid tas-saqajn
- Sieq tas-sieq
- Saqajn minfuħin
- Saqajn ħruq
- Feriti li ma jfejqux
- Uġigħ fis-sieq il-kbira
- Uġigħ fis-sieq iżgħar
- Saqajn bil-ħakk
- Toeq tas-sieq
- Bugħawwieġ tas-saqajn
- Post skur fuq is-sieq
- Imsiemer sofor
- Imsiemer tas-sieq mgħarfa
- Imsiemer bojod
- Drill imsiemer
Saqajn kesħin, ħafna awturi
Is-saqajn u s-saqajn tiegħek huma ta 'spiss kesħin? Fluss ħażin ta 'demm magħruf bħala mard arterjali periferali (PAD) jista' jkun il-kawża. Il-PAD ħafna drabi huwa r-riżultat ta 'kundizzjoni medika sottostanti bħal pressjoni tad-demm għolja, mard tal-qalb, dijabete, ipotirojdiżmu, iperkolesterol, u anemija. It-tipjip huwa wkoll marbut sew mal-PAD. Newropatiji periferali jistgħu wkoll jikkawżaw li saqajk tħossok kiesaħ. Il-marda ta 'Raynaud, li hija komuni f'nisa ta' ġilda ġusta, tagħmel l-idejn u s-saqajn jidhru mċappsa u blu fi temp kiesaħ. Dan jista 'jkun assoċjat ma' l-artrite rewmatika, il-marda ta 'Sjogren, jew il-lupus u huwa magħruf bħala l-fenomenu ta' Raynaud. It-tabib tiegħek jista 'jiċċekkja biex jara jekk għandekx xi waħda minn dawn il-kundizzjonijiet jew jekk għandekx saqajn kesħin.
Uġigħ fis-saqajn
Ma jistgħux ikunu biss iż-żraben tiegħek li jweġġgħu saqajk. Għalkemm erbgħa minn kull ħames nisa jilmentaw minn uġigħ fis-saqajn fiż-żraben tagħhom, jista 'jkun hemm kundizzjoni medika sottostanti li qed tikkawża l-problema. Takkuna għolja jew żraben li ma jwaħħlux ħażin jistgħu jaggravaw il-kundizzjonijiet komuni tas-saqajn bħal għoqiedi, neuromas, martelli, u dwiefer imnaddfin. Nisa wara l-menopawża jista 'jkollhom l-osteoporożi, li tpoġġihom f'riskju akbar ta' ksur ta 'tensjoni, xquq żgħira fl-għadam.
Swaba 'ħomor, bojod u blu
Jekk saqajk isiru bojod, imbagħad blu, u mbagħad ħomor mill-ġdid b'dehra mċappsa, jista 'jkollok il-marda ta' Raynaud. Meta tesponi saqajk għal temperaturi kesħin jew stress emozzjonali, iseħħ vasospasm, li jikkawża li l-arterji żgħar fuq il-ġilda tas-saqajn u s-saqajn jonqsu f'daqqa u jwasslu għall-marda ta 'Raynaud. Dawk li jpejpu kroniċi jistgħu wkoll isiru mċappsa u jibdlu l-kulur ta 'saqajhom minn mard arterjali periferali (PAD).
Fejjaq l-uġigħ
Il-fasciitis plantar hija l-kawża ewlenija ta 'uġigħ fl-għarqub. Il-fascia plantar hija faxxa kbira u wiesgħa fuq il-qiegħ tas-sieq li teħel mal-għarqub u tista 'tieħu l-infjammazzjoni. Dan jikkawża uġigħ qawwi fl-għarqub, li jista 'jkun l-iktar qawwi meta tieħu l-ewwel passi filgħodu jew wara li toqgħod bilqiegħda. Kawżi oħra ta 'uġigħ fl-għarqub huma l-kanċer retrokaneali ta' l-għonq ta 'Akille (xprun ta' l-għadam), pump bump, stress fractures, tumors ta 'l-għadam, infezzjonijiet, bursitis, newrite, u artrite. Eżami mit-tabib tiegħek u r-raġġi-X jistgħu jeskludu ħafna minn dawn il-kundizzjonijiet.
Ġbid tas-saqajn
Bidla fil-mod kif timxi tista 'tkun l-ewwel sinjal ta' kundizzjoni medika sottostanti. Jista 'jidher bħala mixja bil-mod jew wiesgħa, żbilanċ, ġbid tas-sieq, u tfixkil. Kawża komuni hija n-newropatija periferali, telf bil-mod ta 'sensazzjoni li tikkawża tnemnim u xi kultant sensazzjoni ta' ħruq fis-saqajn. In-newropatija periferali hija l-iktar komuni fid-dijabetiċi, iżda tista 'tkun ukoll riżultat ta' alkoħoliżmu, infezzjonijiet, nuqqasijiet ta 'vitamini, influwenza t'isfel tad-dahar, jew espożizzjoni għal metalli tqal.
Sieq tas-sieq
Iċ-ċaqliq tas-sieq jirreferi għall-forma strutturali tas-swaba 'tas-saqajn. Klabb jista 'jseħħ ukoll fis-swaba'. Id-dwiefer huma mgħawġa u ttundjati fil-parti ta 'fuq, simili għal kuċċarina mdawra. It-truf tas-swaba 'tas-saqajn jistgħu jkunu bozoz. L-iktar kawża komuni hija mard tal-pulmun jew kanċer tal-pulmun. Kawżi oħra jinkludu difetti tal-qalb preżenti fit-twelid, fibrożi ċistika, marda coeliac, mard tal-fwied, marda tat-tirojde, u limfoma ta 'Hodgkin. F'xi każijiet, swat tas-sieq u / jew tas-swaba 'jistgħu jkunu biss karatteristika tal-familja li m'għandhiex kundizzjoni sottostanti.
Saqajn minfuħin
Nefħa temporanja tas-saqajn tista 'tkun ikkawżata minn wieqfa jew bilqiegħda f'pożizzjoni waħda għal perjodi twal ta' żmien. Dan huwa speċjalment komuni waqt it-tqala u ġeneralment ikun beninni. B'kuntrast, nefħa persistenti tas-saqajn u s-saqajn tista 'tindika kundizzjoni medika sottostanti serja, inklużi problemi kardjovaskulari bħal insuffiċjenza tal-qalb, ċirkolazzjoni ħażina, jew insuffiċjenza tal-vini. Tista 'wkoll tkun problema bis-sistema limfatika tiegħek stess (limfedema). Kawżi oħra ta 'nefħa jinkludu infezzjoni (ċellulite), mard tal-kliewi jew tat-tirojde, u anke embolu tad-demm fir-riġel. Staqsi lit-tabib tiegħek jekk għandek nefħa persistenti ta 'saqajk.
Saqajn ħruq
L-iktar kawża komuni ta 'sensazzjoni ta' ħruq fis-sieq hija newropatija periferali, li l-iktar kawża komuni tagħha hija d-dijabete. Newropatiji oħra li jikkawżaw ħsara fin-nervituri periferali jistgħu jirriżultaw minn defiċjenza ta 'vitamina B, alkoħoliżmu, jew espożizzjoni għal kimiċi industrijali. Saqajn ħruq jistgħu jkunu wkoll sintomu ta 'mard kroniku tal-kliewi, ċirkolazzjoni ħażina, sieq ta' atleta, dermatite tal-kuntatt (reazzjoni allerġika), jew marda tat-tirojde.
Feriti li ma jfejqux
Il-feriti fuq is-saqajn li ma jfejqux huma tħassib ewlieni. It-tliet kawżi ewlenin huma infezzjoni, pressjoni anormali ripetuta (minħabba deformitajiet fl-għadam jew żraben li ma jwaħħlux ħażin), u ċirkolazzjoni ħażina tad-demm (PAD). Id-dijabetiċi huma partikolarment suxxettibbli għal feriti li ma jfejqux fuq saqajhom, billi tonqos il-kapaċità tagħhom li jħossuhom, jiċċirkolaw u jfejqu. Id-dijabetiċi għandhom jeżaminaw saqajhom kuljum għal tbenġil jew sinjali ta 'uġigħ li jiżviluppa. F'xi każijiet, feriti li ma jfejqux huma dovuti għal ġisem barrani jew saħansitra għal xi tip ta 'kanċer tal-ġilda (melanoma malinna). Feriti fis-saqajn li ma jfejqux għandhom jiġu eżaminati u ttrattati minnufih minn tabib.
Uġigħ fis-sieq il-kbira
Il-bidu f'daqqa ta 'ħmura, uġigħ u nefħa tal-ġog tas-sieq il-kbira huwa eżempju klassiku ta' gotta. Madankollu, kundizzjonijiet oħra jistgħu jeżistu wkoll b'dan il-mod. Dawn jinkludu hallux rigidus (osteoartrite tal-ġog tas-sieq il-kbira), hallux abducto-valgus (malpożizzjoni tal-ballun), sesamoidite (infjammazzjoni tal-għadam żgħir konness mal-ġog tas-sieq il-kbira), ksur, infezzjoni tal-ġog, jew saħansitra dwiefer imnaddfin. Is-sieq tal-lawn, li huma komuni fl-atleti li jeħtieġu li l-ballun tas-sieq jinbeda malajr, jistgħu jidhru wkoll b'uġigħ u nefħa madwar il-ġog tas-sieq il-kbira kkawżata minn stress u ksur tat-tessuti rotob u l-ligamenti.
Uġigħ fis-sieq iżgħar
Uġigħ fil-boċċa tas-sieq li huwa qawwi, ħruq, tnemnim, u / jew tingiż bir-radjazzjoni fis-sieq jista 'jirriżulta minn newroma. In-newromi huma kkawżati minn irritazzjoni u infjammazzjoni fiż-żona tan-nerv, li tħaxxen u ċċarrat it-tessut tal-madwar.Dan iseħħ l-iktar bejn it-tielet u r-raba 'sieq tas-sieq u jissejjaħ newroma ta' Morton. Is-sintomi jistgħu jkunu intermittenti u jvarjaw minn tnemnim sottili għal uġigħ estrem. Żraben stretti jistgħu jkunu l-kawża u jagħmlu l-kundizzjoni agħar. Huwa tmien sa għaxar darbiet aktar komuni fin-nisa milli fl-irġiel.
Saqajn bil-ħakk
L-iktar kawża komuni ta 'saqajn bil-ħakk hija s-sieq ta' l-atleta. Din hija infezzjoni fungali msejħa tinea pedis. Jista 'jidher bħala raxx aħmar bil-qoxra fuq l-art u / jew bħala xquq bl-uġigħ fil-ġilda bejn is-sieq. Id-dermatite tal-kuntatt hija kawża oħra komuni ta 'saqajn bil-ħakk. Huwa kkawżat minn reazzjoni minn kimiċi, sapun, kremi, jew saħansitra mill-materjali tal-kalzetti u ż-żraben. Kawża oħra possibbli ta 'saqajn bil-ħakk hija l-psorjasi, li tista' tkun dovuta għal sistema immuni reattiva żżejjed. Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, id-dijanjosi xierqa u l-użu tal-kremi topiċi xierqa għall-ħelsien mill-ħakk jistgħu jgħinu.
Toeq tas-sieq
Allinjament ħażin ta 'dwiefer tas-saqajn huwa ħdejjed tal-ġogi tas-saqajn ta' isfel. Huwa simili ħafna għal deformità Hammertoe, iżda jaffettwa t-tliet ġogi tas-sieq minflok it-tnejn. Huwa kkawżat minn disturbi fil-muskoli u fl-għerq tas-sieq u l-għaksa. Dawn l-iżbilanċi jistgħu jirriżultaw minn numru ta 'kundizzjonijiet mediċi, partikolarment newropatiji bħan-newropatija dijabetika, newropatija alkoħolika, jew xi disturb newroloġiku sottostanti ieħor. It-trattamenti għal din il-kundizzjoni jinkludu eżerċizzji ta 'tiġbid tas-swaba' tas-saqajn, ortotiċi funzjonali, żraben tal-għatu tas-saqajn wiesgħa extra profondi, u eżenzjoni. F'xi każijiet, hija rrakkomandata korrezzjoni kirurġika.
Bugħawwieġ tas-saqajn
Dak l-uġigħ f'daqqa u qawwi fis-sieq li jikkawża li s-swaba 'tas-saqajn tiegħek jinxtorbu jew jinfirxu jista' jkun biss bugħawwieġ fis-sieq. Bugħawwieġ tas-saqajn jista 'jkun ikkawżat minn varjetà ta' kundizzjonijiet, l-iktar komunement minn użu żejjed u eżawriment tal-muskoli fis-sieq, u minn deidrazzjoni. Kawżi oħra jistgħu jkunu żbilanċ fl-elettroliti fis-sistema tiegħek jew nuqqas ta 'manjesju, kalċju, potassju, jew vitamina D. Kundizzjonijiet li jistgħu jaffettwaw il-livelli tal-ormoni, bħat-tqala u l-mard tat-tirojde, jistgħu wkoll jikkawżaw bugħawwieġ fis-saqajn. Jista 'jkun ta' għajnuna li żżomm l-umdità u tilbes żraben xierqa, speċjalment meta tagħmel eżerċizzju. It-tisħiħ tal-muskoli tas-sieq billi timxi bla saqajn fuq uċuħ naturali bħar-ramel jew il-ħaxix jista 'jgħin ukoll.
Post skur fuq is-sieq
Għalkemm ħafna drabi aħna nassoċjaw il-kanċer tal-ġilda ma 'żoni li huma aktar esposti għax-xemx, jista' jidher fuq saqajn. Il-melanoma, l-iktar kanċer tal-ġilda perikoluż, tista 'tinstab kullimkien fuq is-sieq, anke bejn is-sieq u taħt is-swaba' tas-saqajn. Tikek skuri taħt is-swaba 'tas-saqajn spiss huma ematomi subunġwali (demm li jkun akkumula taħt id-dwiefer), iżda l-melanoma tista' tidher simili ħafna.
Imsiemer sofor
L-Onikomikożi hija infezzjoni fungali tad-dwiefer li tikkawża tibdil fil-kulur u tħaxxin tas-dwiefer tas-saqajn u tista 'tikkawża dwiefer sofor. Kawżi oħra ta ’dwiefer sofor jistgħu jinkludu mard bħal limfedema, kundizzjonijiet artritiċi, mard tal-pulmun, jew saħansitra ġrieħi ripetittivi fuq l-imsiemer minn tagħmir issikkat taż-żraben u eżerċizzju.
Imsiemer tas-sieq mgħarfa
Koilonychia jista 'jkollu ħafna kawżi. Waħda mill-aktar komuni hija l-anemija b'defiċjenza tal-ħadid. Kuntatt ma 'solventi industrijali u kimiċi jista' wkoll jikkawża li l-imsiemer tas-swaba 'jitilgħu' l fuq. Ċertu mard sistemiku bħal lupus erythematosus sistemiku, ipotirojdiżmu, u l-marda ta 'Raynaud jistgħu wkoll ikunu l-ħatja.
Imsiemer bojod
Ħafna kundizzjonijiet jistgħu jikkawżaw dwiefer bojod. Waħda mill-aktar komuni hija l-psorjasi, li tista 'taffettwa d-dehra u n-nisġa tad-dwiefer. Infezzjonijiet tal-ħmira u fungali jistgħu wkoll jikkawżaw li d-dwiefer jidher abjad. Korrimenti fid-dwiefer jew żraben li ma jwaħħlux ħażin jistgħu kultant iwasslu għal akkumulazzjoni ta 'fluwidu li jgħolli d-dwiefer u jagħtih dehra aktar bajda. F'xi każijiet, dwiefer bojod jistgħu jindikaw kundizzjoni sottostanti aktar serja, bħal: B. mard tal-fwied, dijabete jew insuffiċjenza tal-qalb. Staqsi lit-tabib tiegħek jekk id-dwiefer tiegħek jidhru bojod mhux tas-soltu.
Drill imsiemer
Il-ħmieġ tad-dwiefer huwa l-iktar komuni f'nies li għandhom psorjasi. Madwar 50% tan-nies li jbatu minn psorjasi għandhom ċikatriċi tad-dwiefer. Trawma fil-pjanċa tat-tkabbir tad-dwiefer jew fis-sodda tad-dwiefer tista 'wkoll tikkawża toqba tal-burr. Sarcoid u infezzjonijiet batteriċi u / jew fungali jistgħu wkoll jikkawżaw tħaffir fis-swaba 'tas-saqajn.
