உள்ளடக்கம்
- வகை 1 நீரிழிவு நோய் (சிறார்) என்றால் என்ன?
- அசாதாரண தாகம் அறிகுறிகள்
- எடை இழப்பு அறிகுறிகள்
- தோல் பிரச்சினைகள் அறிகுறிகள்
- பிற ஆபத்தான அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்
- கெட்டோஅசிடோசிஸ் அறிகுறிகள்
- வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான வேறுபாடு என்ன?
- வகை 1 நீரிழிவு நோய்க்கு என்ன காரணம்?
- டைப் 1 நீரிழிவு நோயைப் பெறுவது யார்?
- வகை 1 நீரிழிவு நோய் கண்டறிதல்
- உயர் இரத்த அழுத்தம் அபாயங்கள்
- இரத்த சர்க்கரை அளவு சிகிச்சையை கண்காணித்தல்
- தொடர்ச்சியான குளுக்கோஸ் கண்காணிப்பு (சிஜிஎம்) சிகிச்சை
- இன்சுலின் ஷாட்ஸ் சிகிச்சை
- இன்சுலின் என்ன செய்கிறது?
- இன்சுலின் பக்க விளைவுகள்
- இன்சுலின் அதிர்ச்சி
- இன்சுலின் பம்ப் சிகிச்சை
- இரத்த குளுக்கோஸ் (சர்க்கரை) அளவை அளவிடுதல்
- கணைய தீவு செல் மாற்று
- வகை 1 நீரிழிவு மற்றும் உடற்பயிற்சி
- வகை 1 நீரிழிவு மற்றும் உணவு
- வகை 1 நீரிழிவு மற்றும் கர்ப்பம்
- இளம் நீரிழிவு நோய்
- வகை 1 நீரிழிவு சிகிச்சை: செயற்கை கணையம்
- நீரிழிவு நோய் பற்றிய கூடுதல் தகவல்கள்
வகை 1 நீரிழிவு நோய் (சிறார்) என்றால் என்ன?
டைப் 1 நீரிழிவு என்பது ஒரு நீண்டகால நிலை, இது பொதுவாக குழந்தை பருவத்தில் தொடங்குகிறது, ஆனால் பெரியவர்களுக்கு (30 முதல் 40 வயதுடையவர்கள்) ஏற்படலாம். வகை 1 நீரிழிவு நோயில், கணையம் மிகக் குறைந்த இன்சுலின் உற்பத்தி செய்கிறது. உடலில் உள்ள செல்கள் சர்க்கரையை ஆற்றலாக மாற்ற இன்சுலின் உதவுகிறது. கணையத்தால் போதுமான இன்சுலின் தயாரிக்க முடியாதபோது, சர்க்கரை இரத்தத்தில் உருவாகத் தொடங்குகிறது, இதனால் உயிருக்கு ஆபத்தான சிக்கல்கள் ஏற்படுகின்றன. டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் ஏதேனும் ஒரு வகை இன்சுலின் எடுக்க வேண்டும்.
அசாதாரண தாகம் அறிகுறிகள்
அசாதாரண தாகம் வகை 1 நீரிழிவு நோயின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறியாகும். இந்த நிலை சிறுநீரகங்கள் இரத்தத்தில் அதிகப்படியான சர்க்கரையை நீக்குவதன் மூலம் அதிக நீரை அகற்றும். சிறுநீர் கழிப்பதன் மூலம் நீர் அகற்றப்படுகிறது, நீரிழப்பு மற்றும் நீரிழப்பு காரணமாக நீங்கள் அதிக தண்ணீர் குடிக்கலாம்.
எடை இழப்பு அறிகுறிகள்
டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளி தற்செயலாக எடை இழப்பு மற்றும் பசியின்மை ஆகியவற்றை உருவாக்குகிறார், ஏனெனில் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு அதிகமாக இருக்கும் மற்றும் உடல் ஆற்றலுக்கான கொழுப்பை வளர்சிதைமாக்குகிறது. சீர்குலைந்த குளுக்கோஸ் வளர்சிதை மாற்றமும் நோயாளிக்கு ஆற்றலின் பற்றாக்குறையையும் நீண்ட காலத்திற்கு மயக்கத்தையும் ஏற்படுத்துகிறது. அதிகப்படியான சிறுநீர் கழிப்பதும் எடை இழப்பை ஏற்படுத்துகிறது, ஏனெனில் பல கலோரிகள் உடலை சிறுநீரில் விட்டுச் செல்கின்றன.
தோல் பிரச்சினைகள் அறிகுறிகள்
டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிக்கு குளுக்கோஸ் வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஏற்படும் இடையூறு தோல் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது. வகை 1 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பாக்டீரியா தொற்று மற்றும் பூஞ்சை தொற்று அதிக ஆபத்து உள்ளது. சருமத்தில் மோசமான இரத்த ஓட்டமும் ஏற்படலாம். டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளி பெரும்பாலும் ஈஸ்ட் கேண்டிடா அல்பிகான்களால் ஏற்படும் பூஞ்சை தொற்றுநோயால் பாதிக்கப்படுகிறார். பொதுவான பூஞ்சை தொற்றுநோய்களில் விளையாட்டு வீரரின் கால், பெண்களுக்கு யோனி ஈஸ்ட் தொற்று, ஜாக் நமைச்சல், ரிங்வோர்ம் மற்றும் குழந்தைகளில் டயபர் வெடிப்பு ஆகியவை அடங்கும். ஈஸ்ட் கேண்டிடா அல்பிகான்களால் ஏற்படும் டயபர் சொறி உடலின் மற்ற பகுதிகளான வயிறு மற்றும் கால்கள் வரை பரவக்கூடும்.
பிற ஆபத்தான அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்
சிகிச்சையளிக்கப்படாத டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிக்கு மங்கலான பார்வை, உணர்வின்மை அல்லது முனைகளில் கூச்சம் (குறிப்பாக பாதங்கள்), நனவு இழப்பு, சோர்வு, பழ சுவாசம், வறண்ட வாய் மற்றும் நீரிழிவு கோமா போன்ற கடுமையான அறிகுறிகளை அனுபவிக்க முடியும். இரத்தத்தில் அதிக சர்க்கரைகளுக்கு மாறாக, எப்போதாவது டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளியின் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு திடீரென வீழ்ச்சியடையும் போது குறைந்த இரத்த சர்க்கரைகளை (இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு) பெறலாம்.
டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளியில், நனவு இழப்பு, நீரிழிவு கோமா மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஆகியவை மருத்துவ அவசரநிலைகளாகும். கண்டறியப்படாத சிலருக்கு எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் இல்லாமல் இருக்கலாம், ஆனாலும் நீரிழிவு கோமா அல்லது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவை உருவாக்கலாம்.
கெட்டோஅசிடோசிஸ் அறிகுறிகள்
டைப் 1 நீரிழிவு நோயின் சிக்கல் என்னவென்றால், நபரின் செல்கள் ஆற்றலுக்குத் தேவையான சர்க்கரையை இழக்கின்றன. கணையத்தால் உற்பத்தி செய்யப்படும் இன்சுலின் இல்லாமல், சர்க்கரை உடலின் உயிரணுக்களுக்குள் நுழைவதில் சிரமம் உள்ளது. இதன் விளைவாக, உடல் செல்கள் ஆற்றலுக்காக கொழுப்பை எரிக்கத் தொடங்குகின்றன, இதனால் கீட்டோன்கள் இரத்தத்தில் உருவாகின்றன. இந்த அமிலங்கள் நபரின் இரத்த pH அளவை மாற்றலாம் மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தான கோமாவைத் தூண்டும். இது நீரிழிவு கெட்டோஅசிடோசிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. நீரிழிவு கெட்டோஅசிடோசிஸ் என்பது ஒரு மருத்துவ அவசரநிலை ஆகும், இது விரைவாக சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும், பொதுவாக மருத்துவமனை அமைப்பில். நீரிழிவு கெட்டோஅசிடோசிஸின் அறிகுறிகள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:
- சுத்தமான, சூடான, வறண்ட தோல்
- மங்கலான பார்வை
- தாகம் மற்றும் அதிகப்படியான சிறுநீர் கழித்தல் போன்ற உணர்வு
- அயர்வு
- விரைவான, ஆழமான சுவாசம்
- பழ சுவாச வாசனை
- பசியின்மை, தொப்பை வலி, வாந்தி
- குழப்பம்
வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான வேறுபாடு என்ன?
டைப் 1 நீரிழிவு பொதுவாக குழந்தை பருவத்திலோ அல்லது இளம் பருவத்திலோ தொடங்குகிறது, அதே சமயம் டைப் 2 நீரிழிவு பொதுவாக முதிர்வயதில் தொடங்குகிறது. டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிக்கு, உடலின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் கணைய செல்களை (பீட்டா செல்கள்) தாக்கி அழிக்கிறது. டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளியில், கணையம் தாக்கப்படுவதில்லை, பொதுவாக இன்சுலின் உற்பத்தி செய்கிறது. இருப்பினும், வகை 2 நீரிழிவு நோயாளி, பல காரணங்களுக்காக, கிடைக்கக்கூடிய இன்சுலினை திறம்பட பயன்படுத்த முடியாது.
டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிக்கு டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளியின் அதே அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கலாம், ஆனால் டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிக்கு பொதுவாக அறிகுறிகள் மிக விரைவாக ஏற்படுகின்றன. டைப் 1 நீரிழிவு நோயைத் தடுக்க முடியாது, ஆனால் டைப் 2 நீரிழிவு நோயை ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையுடன் தடுக்கலாம் அல்லது தாமதப்படுத்தலாம்.
வகை 1 நீரிழிவு நோய்க்கு என்ன காரணம்?
உடலின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு கணையத்தின் ஒரு பகுதியிலுள்ள பீட்டா செல்களை அழிக்கும்போது, வகை 1 நீரிழிவு நோய் உருவாகிறது. கணையத்தில் உள்ள பீட்டா செல்கள் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்கின்றன. ஒரு நபரின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு அதன் சொந்த இன்சுலின் உற்பத்தி செல்களை ஏன் தாக்குகிறது என்பது ஆராய்ச்சியாளர்களுக்குத் தெரியவில்லை. இருப்பினும், ஆராய்ச்சியாளர்கள் மற்றும் மருத்துவர்கள் மரபணு பாதிப்பு மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் வகை 1 நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை உயர்த்துவதாக சந்தேகிக்கின்றனர்.
டைப் 1 நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை எழுப்பும் மரபணுக்கள் மற்றும் மரபணு பகுதிகளை விஞ்ஞானிகள் அடையாளம் கண்டுள்ளனர், ஆனால் அவை மட்டுமே நோயை ஏற்படுத்தும் காரணிகள் அல்ல. வைரஸ் தொற்று போன்ற சுற்றுச்சூழல் தூண்டுதல்கள் அல்லது உணவு அல்லது கர்ப்பம் தொடர்பான காரணிகளும் வகை 1 நீரிழிவு நோயை வளர்ப்பதில் ஒரு பங்கைக் கொண்டிருக்கக்கூடும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் தெரிவிக்கின்றனர்.
டைப் 1 நீரிழிவு நோயைப் பெறுவது யார்?
டைப் 1 நீரிழிவு எந்த வயதிலும் உருவாகலாம் என்றாலும், 19 வயதிற்கு உட்பட்ட நபர்களில் மூன்றில் இரண்டு பங்கு புதிய நோயாளிகள் கண்டறியப்படுகிறார்கள். டைப் 1 நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சிக்கு ஆராய்ச்சியாளர்கள் இரண்டு உச்ச நேரங்களைக் குறிப்பிட்டுள்ளனர்; முதலாவது குழந்தை பருவத்திலிருந்தும், இரண்டாவது பருவமடைதலிலும் நிகழ்கிறது. டைப் 1 நீரிழிவு ஆண்களையும் பெண்களையும் சமமாக பாதிக்கிறது, மேலும் இது மற்ற இனக்குழுக்களை விட காகசியர்களில் அதிகம் காணப்படுகிறது. டைப் 1 நீரிழிவு நோயின் குடும்ப வரலாறு டைப் 1 நீரிழிவு நோயை வளர்ப்பதற்கான ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது.
வகை 1 நீரிழிவு நோய் கண்டறிதல்
எளிய இரத்த பரிசோதனைகள் இரத்தத்தில் அசாதாரண சர்க்கரை அளவு இருப்பதைக் குறிக்கலாம். ஒரு நபருக்கு நீரிழிவு அறிகுறிகள் ஏதேனும் இருந்தால், உண்ணாவிரத இரத்த சர்க்கரை சோதனை அல்லது ஒரு சீரற்ற இரத்த சர்க்கரை சோதனை கூட பொதுவாக நோயறிதலின் முதல் படியாகும். ஒரு ஹீமோகுளோபின் ஏ 1 சி சோதனை கடந்த 2 முதல் 3 மாதங்களாக சராசரி இரத்த சர்க்கரை அளவை வெளிப்படுத்தும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இந்த சோதனைகள் குறைந்தது இரண்டு தனித்தனி நாட்களில் மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகின்றன. பயன்படுத்தப்படும் மற்ற சோதனைகள் குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை அல்லது இரத்தத்தில் குறிப்பிட்ட ஆன்டிபாடிகளுக்கான சோதனை.
உயர் இரத்த அழுத்தம் அபாயங்கள்
டைப் 1 நீரிழிவு தமனிகளை சேதப்படுத்துகிறது மற்றும் அவற்றை கடினப்படுத்துவதற்கு (பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி) எளிதில் பாதிக்கிறது, இது உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் பிற இதய மற்றும் சுழற்சி பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, கண்டறியப்படாத அல்லது நீடித்த உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவு காலப்போக்கில் உடலில் உள்ள உறுப்பு அமைப்புகளுக்கு சேதம் விளைவிக்கும். டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பார்வை பிரச்சினைகள், இதய நோய், பக்கவாதம், சிறுநீரக செயலிழப்பு, ஈறு நோய், பல் இழப்பு, மற்றும் நரம்பு பாதிப்பு (குறிப்பாக கை, கால்களில்) அதிக ஆபத்து உள்ளது. மற்ற உறுப்புகளும் சேதமடையக்கூடும்.
இரத்த சர்க்கரை அளவு சிகிச்சையை கண்காணித்தல்
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, உறுப்புகளை சேதப்படுத்தும் சிக்கல்களை அவற்றின் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் தடுக்கலாம் அல்லது குறைக்கலாம். விரலைக் குத்தி, ஒரு துளி ரத்தத்தை ஒரு சோதனைப் பகுதியில் வைப்பதன் மூலம் இது செய்யப்படுகிறது. துண்டு பின்னர் குளுக்கோஸ் அளவைப் படிக்கும் ஒரு மானிட்டரில் வைக்கப்படுகிறது. குளுக்கோஸ் அளவை நெருக்கமாக கண்காணிப்பது தனிநபருக்கு சர்க்கரை அதிகமாக இருந்தால் மருந்துகள் மூலமாகவோ அல்லது அளவு குறைவாக இருந்தால் சர்க்கரையை எடுத்துக் கொள்வதன் மூலமாகவோ அவர்களின் இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்த அனுமதிக்கிறது. நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர் இரத்த சர்க்கரை அளவை சாதாரண வரம்பில் அல்லது அதற்கு அருகில் வைத்திருக்க முடிந்தால், அவை சிக்கல்களை உருவாக்கும் வாய்ப்பைக் குறைக்கும் மற்றும் அதிக ஆற்றலையும் நீரிழிவு தொடர்பான குறைவான சிக்கல்களையும் கொண்டிருக்கும்.
தொடர்ச்சியான குளுக்கோஸ் கண்காணிப்பு (சிஜிஎம்) சிகிச்சை
குளுக்கோஸை அளவிடும் மற்றொரு சாதனம் தொடர்ச்சியான குளுக்கோஸ் கண்காணிப்பு அமைப்பு (சிஜிஎம்) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த அமைப்பு இரத்த சர்க்கரை அளவை சரிபார்க்க தோலின் கீழ் ஒரு சிறிய சென்சார் கொண்டுள்ளது. ஒவ்வொரு ஐந்து நிமிடங்களுக்கும் சராசரியாக 72 மணி நேரம் குளுக்கோஸ் மதிப்பைப் பதிவு செய்யும் செல்போன் அளவிலான சாதனத்திற்கான தகவல் இது. சர்க்கரைகள் குறையத் தொடங்கும் போது இன்சுலின் உட்செலுத்தலை முடக்கும் மாதிரிகள் கொண்ட சில நோயாளிகளுக்கு நீண்டகால பயன்பாட்டிற்கு சிஜிஎம் இப்போது ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டுள்ளது.
இன்சுலின் ஷாட்ஸ் சிகிச்சை
டைப் 1 நீரிழிவு நோயுள்ள ஒவ்வொரு நபரும் இன்சுலின் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், இது அவர்களின் உடலில் இரத்தத்தில் சர்க்கரையை பதப்படுத்த உதவுகிறது. டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகள் பெரும்பாலானவர்கள் இன்சுலின் ஊசி போடக்கூடிய வடிவத்தில் எடுத்துக்கொள்கிறார்கள் மற்றும் ஒரு நாளைக்கு பல ஷாட்கள் தேவைப்படுகிறார்கள். பல்வேறு வகையான இன்சுலின் கிடைக்கிறது.
- விரைவாக செயல்படும் இன்சுலின் சில நிமிடங்களில் வேலை செய்யத் தொடங்கி இரண்டு மணி நேரம் நீடிக்கும்.
- வழக்கமான அல்லது குறுகிய நடிப்பு இன்சுலின் வேலை செய்ய சுமார் 30 நிமிடங்கள் எடுத்து 3-6 மணி நேரம் நீடிக்கும்.
- இடைநிலை-செயல்படும் இன்சுலின் வேலை செய்ய 2-4 மணிநேரம் எடுக்கும் மற்றும் 18 மணி நேரம் வரை நீடிக்கும்.
- நீண்ட நேரம் செயல்படும் இன்சுலின் ஒரு நாள் முழுவதும் வேலை செய்யும்.
ஊசி மற்றும் சிரிஞ்ச், ஒரு கெட்டி அமைப்பு அல்லது முன் நிரப்பப்பட்ட பேனா முறையைப் பயன்படுத்தி இன்சுலின் செலுத்தப்படலாம். உள்ளிழுக்கும் இன்சுலின், இன்சுலின் பம்புகள் மற்றும் விரைவாக செயல்படும் இன்சுலின் சாதனம் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் உடலில் இன்சுலின் செலுத்தினால் சிறந்த இடம் அடிவயிறு, ஆனால் கைகள், தொடைகள் மற்றும் பிட்டம் போன்றவையும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
இன்சுலின் என்ன செய்கிறது?
இன்சுலின் கணையத்திலிருந்து வரும் ஹார்மோன் ஆகும், இது சர்க்கரையை உயிரணுக்களுக்குள் அனுமதிக்கிறது. இன்சுலின் இரத்த ஓட்டத்தில் சர்க்கரையின் அளவையும் குறைக்கிறது. இன்சுலின் இல்லாமல், சர்க்கரை உயிரணுக்களுக்குள் நுழைய முடியாது. இதன் பொருள் தசைகள் மற்றும் பிற திசுக்களை உருவாக்கும் செல்கள் அவற்றின் முக்கிய ஆற்றல் மூலத்தைப் பெற முடியாது. டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளி இரத்த ஓட்டத்தில் சர்க்கரையை உருவாக்கி, உயிருக்கு ஆபத்தான நிலைமைகளை ஏற்படுத்தும்.
இன்சுலின் பக்க விளைவுகள்
- குறைந்த இரத்த சர்க்கரை
- தலைவலி
- காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகள்
- நீங்கள் முதலில் இன்சுலின் பயன்படுத்தத் தொடங்கும் போது எடை அதிகரிப்பு
- உட்செலுத்துதல் இடத்தில் கட்டிகள், வடுக்கள் அல்லது சொறி
இன்சுலின் அதிர்ச்சி
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இன்சுலின் ஒரு அற்புதமான மருந்து என்றாலும், அதை கவனமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும். ஒரு நபர் அதிக இன்சுலின் எடுத்துக் கொண்டால், இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு ஆபத்தான அளவிற்குக் குறையும். இந்த நிலைமை இன்சுலின் எதிர்வினை (அதிகப்படியான இன்சுலின் காரணமாக குறைந்த இரத்த சர்க்கரை) என்று அழைக்கப்படுகிறது.
ஒரு நபரின் இரத்தத்தில் இரத்த சர்க்கரை அளவு எவ்வளவு குறைவாகவும், எவ்வளவு காலம் உள்ளது என்பதையும் பொறுத்து, அதிக இன்சுலின் லேசான, மிதமான அல்லது கடுமையான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். குறைந்த இரத்த சர்க்கரையின் சில அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் சோர்வு, அதிகப்படியான அலறல், லேசான குழப்பம், ஒருங்கிணைப்பு குறைதல், வியர்வை, தசை இழுத்தல் மற்றும் வெளிர் தோல் ஆகியவை அடங்கும். இந்த அறிகுறிகள் படிப்படியாக மோசமடைவதால், வலிப்புத்தாக்கங்கள், நனவு இழப்பு மற்றும் மரணம் கூட ஏற்படலாம்.
நீரிழிவு நோயாளிகள், குறிப்பாக டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகள், 15 கிராம் விரைவாக செயல்படும் கார்போஹைட்ரேட்டை எல்லா நேரங்களிலும் எடுத்துச் செல்ல அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். விரைவாக செயல்படும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் குளுக்கோஸ் கொண்ட உணவுகள் அல்லது பானங்கள் ஆகும், அவை உடலிலும் இரத்தத்திலும் விரைவாக உறிஞ்சப்படுகின்றன. அரை கப் பழச்சாறு அல்லது உணவு அல்லாத சோடா, ஐந்து லைஃப் சேவர்ஸ் (சிறிய கடின மிட்டாய்கள்), இரண்டு தேக்கரண்டி திராட்சையும், ஒரு கப் பால் அல்லது மூன்று குளுக்கோஸ் மாத்திரைகளும் இதற்கு எடுத்துக்காட்டுகள். இந்த கார்போஹைட்ரேட்டுகள் லேசான மற்றும் மிதமான இன்சுலின் எதிர்வினைகளை தீர்க்கக்கூடும். கடுமையான எதிர்விளைவுகளுக்கு, கடுமையான இன்சுலின் எதிர்விளைவுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் பழக்கமான ஒரு குடும்ப உறுப்பினர் அல்லது நண்பரால் தோலுக்கு அடியில் குளுக்கோகன் எனப்படும் மருந்து செலுத்தப்பட வேண்டும், மேலும் அந்த நபரை மருத்துவ சுகாதார நிபுணரால் பார்க்க வேண்டும்.
இன்சுலின் பம்ப் சிகிச்சை
பலர் ஒரு நாளைக்கு பல காட்சிகளின் மூலம் இன்சுலின் நிர்வகிக்கிறார்கள் என்றாலும், சிலர் இன்சுலின் பம்பைப் பயன்படுத்த முடியும். இந்த பம்ப் இன்சுலினை ஒரு நபரின் தோலில் செருகப்பட்ட ஒரு மெல்லிய குழாய் வழியாக இன்சுலின் மூலம் கடிகாரத்தை சுற்றி வழங்குகிறது. இன்சுலின் பம்பை தொடர்ச்சியான டோஸில் சரியான அளவு இன்சுலின் வழங்குவதற்கும், குறிப்பிட்ட நேரத்தில் கூடுதல் அளவுகளை வழங்குவதற்கும் திட்டமிடலாம், பொதுவாக சாப்பிடும்போது. நீரிழிவு நோயாளிகள் இந்த இன்சுலின் விநியோக முறையின் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் குறித்து தங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்க ஊக்குவிக்கப்படுகிறார்கள்.
இரத்த குளுக்கோஸ் (சர்க்கரை) அளவை அளவிடுதல்
ஹீமோகுளோபின் ஏ 1 சி இரத்த பரிசோதனை என்று ஒரு சோதனை உள்ளது, இது ஒரு நபர் அவர்களின் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை எவ்வளவு சிறப்பாக நிர்வகிக்கிறது என்பதை தீர்மானிக்க உதவுகிறது. இந்த பரிசோதனை மருத்துவரின் அலுவலகத்தில் எடுக்கப்பட்டு, 2 முதல் 3 மாத கால இடைவெளியில் இரத்த சர்க்கரை எவ்வளவு நன்றாக கட்டுப்படுத்தப்பட்டுள்ளது என்பதை அளவிடுகிறது. முடிவுகள் மோசமான இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாட்டை (உயர் A1c அளவுகள்) காண்பித்தால், நபரின் இன்சுலின் சிகிச்சை, உணவுப் பழக்கம் மற்றும் / அல்லது உடல் செயல்பாடு ஆகியவை இரத்த சர்க்கரை அளவை மிகவும் சாதாரண வரம்பாகக் குறைக்க மாற்றியமைக்க வேண்டும் என்று அது அறிவுறுத்துகிறது.
கணைய தீவு செல் மாற்று
நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட சிலர் இன்சுலின் சிகிச்சையில் தோல்வியடைகிறார்கள் மற்றும் உட்செலுத்தப்படும் இன்சுலின் எதிர்வினைகள் இருக்கலாம். சில மருத்துவர்கள் பரிசோதனை என்று கருதும் ஒரு நடைமுறைக்கு இந்த நபர்கள் வேட்பாளர்களாக இருக்கலாம். டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளியின் கணையத்திற்கு ஒரு நன்கொடையாளரிடமிருந்து ஆரோக்கியமான இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் செல்களை மாற்றுவது செயல்முறை ஆகும். இந்த நடைமுறைக்கு நன்மைகள் இருந்தாலும், நன்கொடை செல்களை நிராகரிப்பதைத் தடுக்க பயன்படுத்தப்பட வேண்டிய கடுமையான பக்கவிளைவுகள் கொண்ட மருந்துகள் உள்ளிட்ட குறைபாடுகளும் உள்ளன, மேலும் இடமாற்றம் செய்யப்பட்ட செல்கள் சில ஆண்டுகளுக்கு மட்டுமே செயல்படக்கூடும்.
வகை 1 நீரிழிவு மற்றும் உடற்பயிற்சி
டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகள் உடற்பயிற்சியால் பயனடைகிறார்கள், ஆனால் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவுகளில் திடீர் வீழ்ச்சியைத் தடுக்க அவர்கள் முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுக்க வேண்டும். நீரிழிவு நோயாளிகள் உடற்பயிற்சியின் முன் தங்கள் இரத்த சர்க்கரைகளை சரிபார்க்க வேண்டும், மேலும் உடற்பயிற்சியின் முன் அல்லது போது ஒரு சிற்றுண்டியை சாப்பிட வேண்டியிருக்கும். இரத்த குளுக்கோஸின் சாதாரண வரம்புகளுக்குள் இருப்பதை உறுதி செய்வதற்கு உடற்பயிற்சி செய்வதற்கு முன்பு அவர்கள் இன்சுலின் அளவை சரிசெய்ய வேண்டியிருக்கலாம். டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகள் கீட்டோன்களுக்கான சிறுநீரைச் சரிபார்க்க வேண்டியிருக்கலாம் - உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அதிகமாக இருப்பதாக கீட்டோன்கள் தெரிவிக்கின்றன. கீட்டோன்கள் கண்டறியப்பட்டால் அல்லது உடற்பயிற்சியின் முன் உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவு அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருந்தால் கடுமையான செயல்பாடு தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.
வகை 1 நீரிழிவு மற்றும் உணவு
டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகள், எல்லோரையும் போலவே, நன்கு சீரான உணவை உண்ண வேண்டும். இது அவர்களின் இன்சுலின் சிகிச்சைக்கு உதவும் மற்றும் நீரிழிவு சிக்கல்களின் வாய்ப்பைக் குறைக்கும். "நீரிழிவு உணவு" இல்லை. டைப் 1 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர் கூட நன்கு சீரான உணவின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் வரை இனிப்புகளை உண்ணலாம். அவர்கள் எப்போதுமே எதையும் சாப்பிட முடியும் என்று சொல்ல முடியாது, ஆனால் இனிப்புகள் தங்கள் சீரான உணவில் எவ்வாறு பொருந்துகின்றன என்பதை அவர்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். கார்போஹைட்ரேட்டுகள் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை அளவை வேறு எந்த உணவையும் விட வேகமாக உயர்த்துகின்றன என்பதையும் டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். கார்ப்ஸ் குறைவாக உள்ள உணவு, ஆனால் கால்சியம், பொட்டாசியம், ஃபைபர், மெக்னீசியம் மற்றும் பிற வைட்டமின்கள் அதிகம் இருப்பது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சிறந்த உணவு தேர்வுகள். உங்கள் உணவைத் திட்டமிடும்போது பின்வரும் வழிகாட்டுதல்களைக் கவனியுங்கள்:
- ஆரோக்கியமற்ற கொழுப்பை குறைவாக சாப்பிடுங்கள்
- போதுமான நார்ச்சத்து கிடைக்கும்
- கார்போஹைட்ரேட் நுகர்வு குறித்து கண்காணிக்கவும்
- சர்க்கரை இல்லாத உணவுகளில் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை கண்காணிக்கவும்
வகை 1 நீரிழிவு மற்றும் கர்ப்பம்
டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகள் கர்ப்பமாக இருக்க திட்டமிட்டால் தங்கள் மருத்துவர்களுக்கு தெரியப்படுத்த வேண்டும். அவற்றின் இரத்த சர்க்கரைகளை சரியாகக் கட்டுப்படுத்துவது பிறப்பு குறைபாடுகள் போன்ற சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும். இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த, கருத்தரிப்பதற்கு முன்பே, திட்டமிடுவது கருச்சிதைவு மற்றும் பிறப்பு குறைபாடுகளின் அபாயத்தைக் குறைக்கும். கர்ப்ப காலத்தில், இரத்த குளுக்கோஸை அடிக்கடி சோதித்து, உங்கள் A1c ஐ 7% க்கும் குறைவாக வைத்திருப்பது முக்கியம். நல்ல இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாடு கர்ப்ப காலத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது தாயின் விழித்திரை பாதிப்பு போன்ற பிற சிக்கல்களைக் குறைக்கும்.
பிரீக்லாம்ப்சியா என்பது நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட கர்ப்பிணிப் பெண்களில் 18% -30% உருவாகிறது. ப்ரீக்லாம்ப்சியா 20 வார அடையாளத்திற்குப் பிறகு உருவாகிறது மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் சிறுநீரில் உள்ள புரதங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவுக்கு சிகிச்சையளிப்பது முக்கியம், சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் அது குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் பக்கவாதம் மற்றும் வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கு தாயை ஆபத்தில் ஆழ்த்தக்கூடும். குழந்தை பிறந்ததும், தாய்ப்பால் கொடுப்பதும், அவளது குளுக்கோஸ் அளவை அடிக்கடி சோதித்துப் பார்ப்பது முக்கியம்.
இளம் நீரிழிவு நோய்
அமெரிக்காவில், ஒவ்வொரு ஆண்டும் 13,000 குழந்தைகளுக்கு டைப் 1 நீரிழிவு நோய் இருப்பது கண்டறியப்படுகிறது. குழந்தைகளில் நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிவது வாழ்க்கையை மாற்றும் சூழ்நிலை, ஏனெனில் இது முழு குடும்பத்தையும் பாதிக்கிறது. இரத்த சர்க்கரையை கண்காணிக்கவும், நீரிழிவு மற்றும் பிற குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கு ஏற்ற குடும்ப உணவை திட்டமிடவும் பெற்றோர்கள் குழந்தைகளுக்கு உதவ வேண்டும். இன்சுலின் அளவுகள் கண்காணிக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் குழந்தையின் பராமரிப்பாளர்களால் இரத்த சர்க்கரை அளவை சரிபார்க்க வேண்டும்.
குழந்தைகளில் நீரிழிவு என்பது 24 மணிநேர ஒரு நாள் பிரச்சினையாகும், இது ஒரு குழந்தை பள்ளியில் சேரும்போது மற்றும் பாடநெறி நடவடிக்கைகளில் பங்கேற்கும்போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். குழந்தை பள்ளியில் இருக்கும்போது கூட பெற்றோர்களும் அவர்களது குழந்தைகளும் இன்சுலின் சிகிச்சையைப் பின்பற்றுவதற்கான ஏற்பாடுகளைச் செய்ய வேண்டும். இந்த ஏற்பாடுகள் முன்கூட்டியே திட்டமிடப்பட வேண்டும், ஏனெனில் ஒவ்வொரு மாநிலமும் பள்ளியும் குழந்தையின் பராமரிப்பில் ஒரே மாதிரியாக பங்கேற்கக்கூடாது.
வகை 1 நீரிழிவு சிகிச்சை: செயற்கை கணையம்
ஒரு செயற்கை கணையத்தை உருவாக்க ஆராய்ச்சியாளர்கள் முயற்சிக்கின்றனர். இந்த சாதனம் ஒரு கணினி நிரலால் கட்டுப்படுத்தப்படும் இன்சுலின் பம்ப் மற்றும் தொடர்ச்சியான குளுக்கோஸ் கண்காணிப்பு அமைப்பின் கலவையாகும். இரத்தத்தின் சர்க்கரை அளவிற்கு பதிலளிக்கும் வகையில் இன்சுலினை வெளியிடுவதும், இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு குறைந்துவிட்டால் இன்சுலின் வெளியீட்டைக் குறைப்பதும் இந்த அமைப்பின் குறிக்கோள். சாதாரண கணையத்தின் செயல்பாட்டைப் பிரதிபலிக்கும் ஒரு சாதனத்தை வைத்திருப்பது குறிக்கோள். சோதனை சாதனங்களின் சில ஆரம்ப சோதனைகள் இந்த சாதனம் எதிர்காலத்தில் கிடைக்கக்கூடும் என்று கூறுகின்றன.
நீரிழிவு நோய் பற்றிய கூடுதல் தகவல்கள்
நீரிழிவு பற்றிய கூடுதல் தகவலுக்கு, பின்வருவனவற்றைக் கவனியுங்கள்:
- அமெரிக்க நீரிழிவு சங்கம்
- நீரிழிவு ஆராய்ச்சி நிறுவனம் அறக்கட்டளை
- நீரிழிவு மற்றும் செரிமான மற்றும் சிறுநீரக நோய்களின் தேசிய நிறுவனம்