د درملو په اړه

د پروسټیټ سرطان نښې ، د PCA ازموینه ، درملنه

لیکوال: Monica Porter
د جوړونې نیټه: 13 مارچ 2021
د اوسمهال وخت: 18 دسمبر 2022
د پروسټیټ سرطان نښې ، د PCA ازموینه ، درملنه - د درملو په اړه
د پروسټیټ سرطان نښې ، د PCA ازموینه ، درملنه - د درملو په اړه

منځپانګې

د پروستات سرطان څه شی دی؟

د پروسټاټ سرطان په پروسټاټ کې د سرطان حجرو وده ده (یوه غده چې د وینې مایع تولیدوي). دا په نارینه وو کې ترټولو عام سرطان دی ځینې ​​سرطانونه خورا ورو وده کوي پداسې حال کې چې نور خورا تیریدونکي دي او ګړندي نورو ارګانونو ته خپریږي.


د پروسټاټ سرطان څنګه وده کوي؟

د نورو سرطانونو په څیر ، د پروسټیټ سرطان هغه وخت پیل کیږي کله چې د حجرو ډله له کنټرول څخه بهر وي او نورو نسجونو باندې برید کوي. حجرې د دوی په DNA کې د نیمګړتیاو یا بدلونونو راټولیدو له امله سرطان کیږي.


ډیری وختونه ، حجرې د DNA زیان پیژندلو او ترمیم کولو وړ دي. کله چې یو حجره خرابه وي او پخپله ترمیم نشي کولی ، هغه څه چې د برنامه شوي حجرو مړینې یا اپوپټوسیس په نوم پیژندل کیږي پیښیږي. سرطان هغه وخت پیښیږي کله چې زیانمن شوي حجرې وده وکړي ، ویش او د ځان ویجاړولو پرځای غیر معمولي خپروي لکه څنګه چې دوی باید.

د پروستات سرطان نښې

د پروسټات سرطان نښې نښانې توپیر لري. ځینې ​​نارینه نښې نلري تر هغه چې سرطان په کلونو کې وده وکړي. په هرصورت ، لاندې علایم ممکن پیښ شي:


  • د ادرار فریکونسی
  • د ادرار په پیل یا بندولو کې ستونزه
  • وقایوي یا ضعیف یا د پیشاب ورو جریان
  • په ادرار یا منی کې وینه
  • ناراحتي (د ادرار یا انزال پرمهال درد یا سوځیدنه)
  • د شا ټیټ شات ، هپ یا ران درد ، ډیری وختونه د تیریدونکي یا ارګان لیږدول شوي پروسټاټ سرطان سره تړاو لري

د پروستات سرطان یا غټ شوی پروستات؟

دوه شرایط کولی شي ځینې نښې رامینځته کړي چې د پروسټیټ سرطان نښې نښانې وړاندې کوي چې مخکې بیان شوي.


بنست پروسټاتیک هایپرپلاسیا (BPH)

BPH د پروسټاټ پراخیدو پایله ده. BPH په مثانه ، یوریترا ، یا دواړو باندې د فشار له امله نښې رامینځته کوي. BPH په زړو نارینه وو کې عام دی او نسبتا benign حالت دی.



پروسټاټایټس (د پروسټاټ سوزش یا انفیکشن)

په پروسټاټایټس کې ، د پروسټاټ نسج پړسوب کیږي او د پروسټاټ غده پړسوب کوي. هر باکتریا چې کولی شي د ادرار د لارې انتان لامل شي (UTI) د پروسټاټایټس لامل کیدی شي ، او دا د جنسي لېږد شویو ناروغیو (STDs) له امله رامینځته کیدی شي ، پشمول د کلیمیا او ګونوریا.

دواړه شرایط په طبي ډول درملنه کیږي ، مګر ځینې خلک چې د BPH سره وي ممکن جراحي درملنې ته اړتیا ولري.

د پروسټیټ سرطان د پروسټاټ بایپسي کې د سرطان حجرو پیژندلو سره له پورته شرایطو څخه توپیر لري.

څوک د پروسټاټ سرطان خطر لري؟

په نارینه وو کې زړښت (له 50 کالو څخه ډیر) د BPH او پروسټیټ سرطان لپاره ترټولو لوی خطر فاکتور دی. سربیره پردې ، د پروسټاټ سرطان سره د پلار یا ورور درلودل د پروسټیټ سرطان خطر دوه چنده کوي. په هرصورت ، افریقی امریکایی نارینه د پروسټاټ سرطان ترټولو لوړ خطر لري. څیړنې وړاندیز کوي چې د 70 کالو په عمر ډیری نارینه به د پروسټاټ سرطان یو ډول ب haveه ولري ، او ډیری یې به نښې نلري.

د پروستات سرطان مخنیوی

څیړونکي وړاندیز کوي چې په میوو او سبزیجاتو کې ټیټ خواړه مګر په غوښه او لوړ غوړ لرونکي لبنیاتو محصولات د پروسټیټ سرطان خطر ډیروي. د دې لپاره میکانیزم څیړل کیږي ، مګر اوسني اټکلونه وړاندیز کوي چې غوښه او لوړ غوړ خواړه هغه مرکبات لري چې د سرطان حجرو وده هڅوي.

ایا ډیر جنسی کول د پروسټیټ سرطان لامل کیدی شي؟

پدې اړه ډیری افسانې شتون لري چې ولې د پروسټیټ سرطان وده کوي. په هرصورت ، هیڅ شواهد شتون نلري چې "خورا ډیر جنسی ،" مشت زنی ، بنست پروسټاټیک هایپرپلاسیا (BPH) ، یا ویزیکټومی خطر زیاتوي یا د پروسټاټ سرطان لامل کیږي. څیړنه اوس مهال روانه ده ترڅو معلومه کړي چې ایا جنسي لیږدول شوي ناروغۍ ، پروسټاټایټس یا د الکول مصرف د پروسټیټ سرطان خطر ډیروي.

د پروسټیټ سرطان سکرینینګ لپاره لارښوونې

که څه هم د پروسټیټ سرطان لپاره د سکرینینګ ازموینې په منظم ډول ندي ترسره شوي ، د امریکایی سرطان ټولنې لارښوونې وړاندیز کوي چې ځینې نارینه باید معاینه شي.


د عمر او خطر پراساس د سکرینینګ لارښوونې

  • د 40 کالو څخه ډیر عمر لرونکي نارینه له یو څخه ډیر نږدې خپلوان (پلار ، ورور یا زوی) په کم عمر کې د پروسټیټ سرطان تشخیص شوي
  • هغه نارینه چې عمر یې د 45 کالو څخه ډیر وي څوک چې افریقی امریکایی وي یا څوک چې پلار ، ورور یا زوی ولري د 65 کلنۍ دمخه د پروسټیټ سرطان تشخیص شوی وي
  • د 50 کالو څخه ډیر عمر لرونکي نارینه د اوسط خطر سره او لږترلږه 10 کلونو د ژوند تمه لري

په هرصورت ، هرڅوک د دې لارښودونو سره موافق ندي. ډاکټران باید تشریح کړي چې درملنه کولی شي جدي اړخیزې اغیزې ولري ، په سرطان لږ یا هیڅ اغیزه ونلري ، او دا چې ځینې سرطانونه ورو ورو وده کوي.

د ډیجیټل ریکټل ازموینه او د PSA ازموینه

دوه ازموینې په ځانګړي توګه د پروسټاټ سرطان په سکرین کولو کې ګټورې دي.


د ډیجیټل مقعد معاینه (DRE)

A DRE د دې لپاره ترسره کیږي چې وګوري پروسټاټ غټ شوی او یا نرم ، سخت ، یا ډیر کلک (سخت پروسټیټ). د ډیجیټل مقعد ازموینې په جریان کې ، یو ډاکټر په پروسټاټ کې د غیرمعمومیتونو چیک کولو لپاره یوه دستکش ، غوړ شوی ګوته (عدد) کاروي.


د PSA ازموینه

بله ازموینه د وینې نمونې کې ترسره کیږي ترڅو د پروسټیټ حجرو لخوا رامینځته شوي پروټین (پروسټاټ ځانګړي انټيجن ، یا PSA) کچه معلومه کړي. د PSA ازموینه ممکن وړاندیز وکړي چې یو څوک د پروسټیټ سرطان لوړ خطر کې وي ، مګر د ازموینې په اړه شخړه شتون لري (لاندې سلایډ وګورئ). ناروغ او د دوی ډاکټر باید د دې ازموینې پایلو اهمیت او کارولو ته په دقت سره پام وکړي.

د PSA ازموینې پایلې

په عموم کې ، د PSA کچه په هر ملی لیتر (ng / ml) کې له 4 نانوګرام څخه کم نورمال ګ consideredل کیږي ، پداسې حال کې چې له 10 ng / ml څخه ډیر د PSA کچه د سرطان لوړ خطر په ګوته کوي. بدبختانه ، ځینې نارینه متوسط ​​ارزښتونه لري (له 5 څخه تر 9 ng / ml) ، کوم چې د دوی وضعیت ارزول ستونزمن کوي. د مسلو د لا خرابولو لپاره ، ځینې نارینه د پروسټاټ سرطان لري حتی که دوی د PSG ارزښت له 4 ng څخه کم وي.


PSA غلط مثبت ازموي

BPH او پروسټاټایټس کولی شي د PSA کچه لوړه کړي ، د غلط مثبت ازموینې لامل کیږي.


PSA غلط منفي ازموي

ځینې ​​درمل کولی شي د PSA کچه ټیټه کړي او د غلط منفي PSA ازموینې لامل شي. ستاسو ډاکټر کولی شي د PSA ازموینې او ډیجیټل ریکټل ازموینې پایلو اهمیت ټاکلو کې مرسته وکړي ، او ایا اضافي ازموینو ته اړتیا ده.

د پروسټیټ سرطان بایپسي

که ستاسو ډاکټر مشخص کړي چې د PSA او ډیجیټل مقعد ازموینې د پروسټاټ سرطان وړاندیز کوي ، ډاکټر ممکن وړاندیز وکړي چې د پروسټاټ بایپسي ممکن ستاسو عمر ، روغتیا او نورو عواملو پورې اړه ولري. بایپسي د مقعد له لارې یا د مقعد او سکروټل جنکشن ترمینځ د ستنې دننه کولو سره ترسره کیږي او بیا د پروسټاټ نسج کوچني نمونې اخلي چې د مایکروسکوپ لاندې د سرطان نسج لپاره معاینه کیدی شي. بایپسي کولی شي د پروسټاټ سرطان حجرو تیریدل کشف او مشخص کړي.

د پروسټیټ سرطان ګلیسن سکور

د پروسټاټ څخه بایپسي نمونې د رنځپوهنې لخوا معاینه کیږي. رنځولوژیست د سرطان جارحیت مشخص کولو لپاره نمونې کاروي. دا عزم د ګلیسن سکور په نوم پیژندل کیږي.


د ګلیسن سکور څنګه ټاکل کیږي

رنځولوژیست د پروسټاټ بایپسي نسج له 1 څخه تر 5 پورې درجه ورکوي ، چې 5 د تومور ترټولو بد ممکنه درجه ده. بیا رنځپوهنه د تومور ب patternه کې انفرادي حجرې معاینه کوي او د حجرو ډولونه له 1 څخه تر 5 پورې درجه کوي ، 5 د سرطان حجرې خورا جارح ډول سره. د ګلیسن سکور د دې دوه شمیرو (د نسج درجې او د حجرو ډوله درجې) پراساس دی. د 5 + 5 = 10 ګلیسون سکور خورا لوړ پروسټیټ تومور ښیې ، پداسې حال کې چې ټیټ سکور (2 + 2 = 4) لږ تیریدونکی سرطان په ګوته کوي.

د پروستات سرطان مثال

د پروسټاټ سرطان خپریدل د مختلف ازموینو لکه الټراساؤنډ ، CT ، MRI ، او د راډیونیوکلایډ هډوکي سکین له لارې کشف کیدی شي. ډاکټران مرسته کوي دا مشخص کړي چې کوم ازموینې د هر انفرادي ناروغ لپاره غوره دي.

د پروسټیټ سرطان مرحله

د پروسټیټ سرطان مرحله د اندازه کولو یوه میتود دی چې سرطان په بدن کې څومره لرې خپور شوی او د ناروغ لپاره د درملنې غوره انتخاب ټاکلو لپاره کارول کیږي. هغه سرطان چې د بدن نورو غړو یا غړو ته خپریږي د میټسټاټیک سرطان په نوم یادیږي.


د پروسټاټ سرطان مرحلې

د پروسټاټ سرطان په اړه ، د سرطان مرحلې په لاندې ډول دي:

  • لومړۍ مرحله: سرطان کوچنی دی او لاهم په پروسټاټ کې دی.
  • دوهم پړاو: سرطان خورا پرمختللی دی مګر لاهم په پروسټاټ کې دی.
  • دریمه مرحله: سرطان د پروسټیټ بهرنۍ برخې او نږدې سیمینل ویسکولونو ته خپور شوی.
  • څلورمه مرحله: سرطان د لمفا نوډونو ، نورو نږدې ارګانونو یا نسجونو لکه مثانې یا مثانې ، یا لرې ځایونو لکه سږو یا هډوکو ته خپریږي.
  • د پروسټیټ سرطان سرطان اکثرا IV مرحلې ته رسي ، پداسې حال کې چې نور چې لږ تیریدونکي وي ممکن هیڅکله د مرحلې I ، II ، یا III څخه هاخوا پرمختګ ونکړي.

د پروسټیټ سرطان د بقا نرخونه

د ډیری خلکو لپاره ، د پروسټیټ سرطان ورو او تدریجي دی. ټول هغه کسان چې د مرحلې I څخه III پروسټاټ سرطان تشخیص شوي 5 کاله یا ډیر ژوندي پاتې کیږي. د اوسني درملنې سره ، د راتلونکي بقا امکانات حتی غوره دي.


څلورمه مرحله د پروسټاټ سرطان

حتی په IV مرحله کې ، د 5 کلن بقا کچه شاوخوا 31، ده ، او دا شمیره ممکن د درملنې طریقې رامینځته کیدو سره وده وکړي.

د پروسټیټ سرطان درملنه: وګورئ او انتظار وکړئ

"وګورئ او انتظار وکړئ" یوه اصطلاح ده چې معمولا د پروستات سرطان ناروغانو لپاره د سرطان درملنې پرته د فعال څارنې برنامې تشریح کولو لپاره کارول کیږي. که ستاسو سرطان تیریدونکی نه وي (د ګلیسن سکور او سرطان مرحلې پراساس) ، درملنه ځنډول کیدی شي او ستاسو حالت ممکن په منظم ډول معاینه شي. دا طریقه کارول کیږي ځکه چې د پروسټاټ سرطان درملنې کې د ادرار او جنسي ستونزو خطرونه شدید دي او ممکن ځنډول یا مخنیوی وشي که سرطان جارحانه نه وي. په هرصورت ، د پروستات سرطان سرطان معمولا درملنه کیږي حتی که د درملنې ثانوي پیچلتیاوې جدي وي.

د پروسټیټ سرطان درملنه: د وړانګو درملنه

وړانګې ، د بیم په توګه متمرکز ، د سرطان حجرې وژلو لپاره کارول کیدی شي ، په ځانګړي توګه هغه حجرې چې له پروسټاټ څخه مهاجرت شوي (میټاسټاسیز) شوي. د وړانګو وړانګې د هډوکو درد کمولو لپاره کارول کیدی شي چې د سرطان برید کونکي حجراتو له امله رامینځته کیږي.


د ټیټ دوز نرخ سره بریکیتراپي

د وړانګو درملنه بل ډول چې د ټیټ دوز نرخ بریکیتراپي په نوم یادیږي په پروسټاټ کې د وریجو د غلې د اندازې راډیو اکټیو ګولیو داخلول شامل دي.


د لوړ دوز براکیټراپي

د لوړ دوز براکیتیراپی سره ، ډیر راډیو اکټیو سرچینې په لنډمهاله توګه د سرطان پروسټاټ ته معرفي کیږي.

دواړه میتودونه اړخیزې اغیزې لري چې پکې د عصبي ناروغیو ، د ادرار د لارې ستونزې ، اسهال ، او نور اړخیزې اغیزې شاملې دي.

د پروسټاټ سرطان درملنه: د پروستات سرطان جراحي

ریډیکل پروسټاټیکټومي د پروسټاټ جراحي لرې کول دي. معمولا دا درملنه ترسره کیږي کله چې سرطان یوازې په پروسټاټ کې وي ، او نوي جراحي تخنیکونه د عصبي زیان مخنیوي کې مرسته کوي. په هرصورت ، جراحي کولی شي د عصبي ناروغیو اړخیزې اغیزې ولري او د ادرار ضعیف کنټرول ولري. په هرصورت ، دا اړخیزې اغیزې ممکن په تدریجي ډول په ځینې ناروغانو کې ښه شي. جراحي نن ورځ کولی شي د عملیاتو سره مرسته کولو لپاره روبوټیک ټیکنالوژي وکاروي.


لارښوونې: د بې نظمۍ سره معامله کول

د پیشاب نشتون د پروسټاټ سرطان جراحي وروسته په نارینه وو کې یو عام پیچلتیا ده ، او دا ستونزه د جراحي وروسته پنځه کاله دوام کولی شي. د 111 نارینه وو په یوه سروې کې چې په 2003 کې خپره شوې ، 69 said ویلي چې دوی د پروسټاټ جراحي وروسته نامناسب وو. ډیری دې نارینه وو د مرستې لپاره د کولمو عضلاتو تمرینونه (کیګل تمرینونه) کارولي. ډیری د بې نظمۍ درملنې لپاره د حفظ الصحې وسایل کارولي ، پشمول د سینیټري نیپکنز ، ځانګړي زیر جامې ، او سینیټري نیپکن.

دلته د عملیاتو وروسته د بې نظمۍ ځینې لارښوونې دي:

  • یو ژورنال وساتئ چې تاسو څومره څښئ او کله او څو ځله تشناب ته ځئ. په یاد ولرئ کله چې تاسو لیک کړئ او وګورئ که یو څه د لیک لامل شوی وي ، لکه: لارښود کولی شي ستاسو ډاکټر ته قوي معلومات ورکړي ترڅو ستاسو د درملنې لارښود کې مرسته وکړي.
  • دوه ځله خالي کولو تمرین وکړئ. د ادرار کولو وروسته ، یوه دقیقه انتظار وکړئ او بیا هڅه وکړئ.
  • لږ کافین او الکول وڅښئ. دواړه درمل کولی شي مثانه خارښ کړي او د تګ اړتیا زیاته کړي. د دوی کمول یا له خپل رژیم څخه لرې کول کولی شي په مکرر ډول ادرار ته اړتیا کمه کړي.
  • د خواړو محرکاتو څخه مخنیوی وکړئ چې په ځینې نارینه وو کې چاکلیټونه ، مصنوعي خواږه ، مساله لرونکي یا اسیدیک خواړه لري. نور نارینه ګوري چې خواړه د دوی د نه کنټرول ستونزې کې لږ یا هیڅ رول نه لوبوي.
  • سګرټ څکول بند کړئ. تمباکو ، د دې ټولو نورو روغتیا خطرونو سره سره ، په نارینه وو کې د ادرار زیاتوالي سره تړاو لري.

د پروسټیټ سرطان درملنه: د هورمونون درملنه

د هورمون درملنه د پروسټاټ سرطان حجرو وده کمولو یا ورو کولو لپاره د درملو کارولو لپاره ډیزاین شوې ، مګر دا د پروسټاټ سرطان حجرې نه وژني. دا د پروسټاټ سرطان نښو راحتولو لپاره کارول کیږي او د نارینه هورمونونو (androgens) لکه ټیسټورسټون تولید بندولو یا کمولو له لارې د تیریدونکي پروسټاټ سرطانونو خپریدو ورو کوي.


د هورمونون درملنې اړخیزې اغیزې

  • کمزوری
  • د سینې نسج وده
  • ګرم چمکۍ
  • وزن ډیریدل

د پروستات سرطان درملنه: کیموتراپي

کیموتراپي د دې لپاره ډیزاین شوې چې په بدن کې هر چیرې د سرطان ګړندۍ وده کونکي حجرې ووژني. له همدې امله دا اکثرا کارول کیږي کله چې د پروسټاټ سرطان حجرې تیریدونکي د بدن نورو برخو ته میټاسټاسیز شي. معمولا ، کیموتراپي د څو میاشتو په اوږدو کې د درملنې لړۍ په توګه په رګونو کې ورکول کیږي. د پروسټاټ سرطان لپاره دواړه هورمونل او کیموتراپي درملنې کې نوي پرمختګونه شوي. بدبختانه ، کیموتراپي اکثرا په بدن کې نور ګړندۍ وده کونکي حجرې وژني ، لکه د ویښتو حجرې ، د میوکوسل حجرې ، او حجرې چې د معدې لارې سره نښلوي. دا کولی شي د ډیری ناغوښتل شوي اړخیزو اغیزو لامل شي.


د پروسټیټ سرطان کیموتراپي ضمني اغیزې

  • د ویښتو له لاسه ورکول
  • د خولې زخمونه
  • تبه
  • ورېځ
  • نورې فزیکي ناروغۍ

د پروستات سرطان درملنه: کریوتراپي

کریوتراپي یوه درملنه ده چې د سرطان حجرې وژني د حجرې کنګل کولو سره چې جلا کیږي کله چې تودوخه کیږي. درملنه د جراحي په پرتله لږ برید کونکی دی ، مګر اوږدمهاله موثریت لاهم څیړل کیږي.


د پروسټاټ سرطان کریوتراپي او ناتواني

بدبختانه ، یخ کول اعصابو ته زیان رسوي ، ځینې وختونه هغه پروسټاټ ته نږدې وي چې تخریب کنټرولوي. ډیری نارینه (تر 80 to پورې) د کریوتراپي وروسته نامرد کیږي. عصبي ناروغي د رادیکال پروسټاټیکومي په پرتله د کریوتراپي وروسته ډیر عام اړخیز اغیز دی.

د پروستات سرطان درملنه: د پروستات سرطان معافیت درملنه

مهرباني وکړئ په یاد ولرئ چې د پروسټاټ سرطان معافیت درملنه د واکسین په توګه راجع کیږي. په هرصورت ، دا یو څه ګمراه کونکی دی ځکه چې دا په نارینه وو کې د پروسټیټ سرطان رامینځته کیدو مخه نه نیسي. د پروسټاټ سرطان واکسین یو خورا انفرادي درملنه ده چې هدف یې د انفرادي ناروغ له خپلو حجرو څخه اخیستل شوي معافیت حجرې چمتو کول دي. دا حجرې د لابراتوار معافیت حجرې دي چې د دې وړتیا لري چې د ناروغ خپل پروسټاټ سرطان حجرې ووژني یا زیان ورسوي.

د هورمون درملنې په څیر ، دا "واکسین" د سرطان ټولې حجرې نه وژني او دا مهال د تیریدونکي سرطان پرمختګ ورو کولو لپاره کارول کیږي ، په ځانګړي توګه هغه څوک چې نورو درملنې ته ځواب نه وايي. څیړنه لاهم روانه ده او شاید دا یا ورته میتودونه رامینځته شي ترڅو په راتلونکي کې ډیر اغیزمن وي.

د پرمختللي پروسټاټ سرطان لپاره هیله

د تشخیص شوي پروسټاټ سرطان تعقیب خورا مهم دی.د دې په پام کې نیولو سره چې ایا د انتظار او لید تګلارې کارولو یا پورته ذکر شوي درملنې څخه یوه پریکړه شوې ، د پروسټاټ سرطان کولی شي پرمختګ ته دوام ورکړي او ممکن اضافي ازموینې ته اړتیا ولري ، لکه د PSA ازموینه یا درملنه. سربیره پردې ، تعقیب کولی شي وڅاري چې څنګه د ناروغ په ژوند کې بدلونونه راځي (لکه مناسب خواړه او تمرین) کولی شي د پروسټیټ سرطان څخه د مړینې خطر کم کړي.

د پروسټیټ سرطان: د عصبي ناروغیو سره مبارزه (ED)

عصبي ناروغي (ED ، یا د جوړیدو په ترلاسه کولو یا ساتلو کې ناکامي) د ډیری پروسټاټ سرطان درملنې خورا عام اړخیز اغیز دی. ځینې ​​نارینه ، په ځانګړي توګه د 70 کالو څخه کم عمر لرونکي ، ممکن د جراحي شاوخوا 2 کلونو کې د عصبي فعالیت کې پرمختګ تجربه کړي. سربیره پردې ، ناروغ کولی شي د مختلف ED درملو او درملنې څخه ګټه پورته کړي ، پشمول د مختلف وسیلو په شمول چې د ED سره نارینه وو لپاره ځانګړي دي. د ED سره نارینه باید د خپل ډاکټر او ملګري سره په مختلف انتخابونو بحث وکړي ترڅو غوره انفرادي درملنه وټاکي.

د سرطان شعور رژیم

لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه ، ښه رژیم او ژوند کول کولی شي ستاسو سره د پروسټاټ سرطان خطر کمولو کې مرسته وکړي. ورته د نارینه وو لپاره چې د سرطان تکرار شرایطو کې د پروسټاټ سرطان تشخیص شوي دي. د پایلې په توګه ، دا مناسب دی چې د رژیم او ژوند کولو بدلونونو بیاکتنه وکړو.


د تکراري پروسټاټ سرطان مخنیوي لپاره د رژیم لارښوونې

  • د میوو او سبزیجاتو فریکونسی او خدمت کولو اندازه لوړه کړئ. د 40،000 جاپاني نارینه وو په 2014 کې یوه مطالعه وموندله چې فایبر (په میوو او سبزیجاتو کې په پراخه کچه موندل شوي) ممکن د پروسټیټ سرطان خطر کم کړي.
  • ټول حبوبات وخورئ او د پروسس شوي غلو او سپینو اوړو څخه مخنیوی وکړئ. لکه د میوو او سبزیجاتو په څیر ، ټول حبوبات د دوی پروسس شوي همکارانو په پرتله ډیر فایبر چمتو کوي. د ډیر فایبر اضافه کول ستاسو د پروسټاټ سرطان خطر کمولو کې مرسته کولی شي.
  • د لوړ غوړ لرونکي لبنیاتو محصولاتو او غوښې خوړل کم کړئ یا بند کړئ ، په ځانګړي توګه پروسس شوي غوښې لکه بیکن ، ساسیج او بې معنی. د روغتیا نړیوال سازمان په 2015 کې وموندله چې په سره غوښه کې خواړه لوړ د پروسټیټ سرطان خطر سره تړاو لري. د ډیری غوړ لرونکي لبنیاتو مصرف کول هم د پروسټیټ سرطان خطر یو څه ډیروي.
  • ځینې ​​څیړنې وړاندیز کوي چې پالک ، د نارنج جوس ، او نور خواړه کولی شي ستاسو د سرطان خطر راکم کړي. د پروسټیټ سرطان ناروغان ممکن اضافي رژیم او د ژوند کولو وړاندیزونه ترلاسه کړي کله چې دوی د خپلو ډاکټرانو سره مشوره کوي.

د پروسټیټ سرطان: د رژیم ضمیمو څخه خبر اوسئ

د پروسټیټ سرطان ناروغان او د سرطان نور ناروغان باید خورا محتاط وي کله چې ضمیمه او نور توکي د سرطان مخنیوي یا درملنې په توګه بازارموندل کیږي. مخکې لدې چې دا ډول مرکبات وخورئ ، سړی باید د دوی ډاکټر سره اړیکې په اړه بحث وکړي. سربیره پردې ، د سرطان ناروغانو ته مشوره ورکول کیږي چې د خپل ډاکټر یا روغتیا پاملرنې متخصصینو سره مشورې پرته پخپله درملنه یا د درملو دوز بدل نه کړي.

د پروسټاټ سرطان په اړه اضافي معلومات

د پروسټاټ سرطان په اړه د نورو معلوماتو لپاره ، لیدنه وکړئ:

  • د امریکایی سرطان ټولنه
  • د سرطان ملي انسټیټیوټ
  • د پروستات سرطان بنسټ
  • د ناروغیو کنټرول او مخنیوي مرکزونه

په زړه پوري پوسټونه

د مدیر انتخاب

د درملو په اړه

د نارینه وو لپاره د غوره فلیټ abs حرکتونو عکسونه

تاسو په هر ورزش کې له څلورو څخه تر اتو کلیدي خوځښتونو غواړئ. ډاډ ترلاسه کړئ د پورتنۍ او ټیټ ایبز ، ستاسو په اړخونو کې تریخ عضلات ، او شا په نښه کړئ. "بایسکل" یو له غوره څخه دی. په شا ویده کی...
د درملو په اړه

لوړ کولیسټرول د الزایمر سره تړاو لري

مطالعه ښیې چې د مینځني ژوند لوړ ټول کولیسټرول کولی شي د الزایمر ناروغۍ خطر ډیر کړيد اګست 4 ، 2009 - یو لوی مطالعه ښیې چې د دوی منځنۍ کچې لوړ کولیسټرول سره د 40 څخه تر نیمایي پورې د الزایمر او اړونده ډ...