Mu Dheidhinn Cungaidh-Leigheis

Comharraidhean aillse a ’phròstain, deuchainn PCA, leigheasan

Ùghdar: Monica Porter
Ceann-Latha Cruthachadh: 13 Am Màrt 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 18 An Dùbhlachd 2022
Comharraidhean aillse a ’phròstain, deuchainn PCA, leigheasan - Mu Dheidhinn Cungaidh-Leigheis
Comharraidhean aillse a ’phròstain, deuchainn PCA, leigheasan - Mu Dheidhinn Cungaidh-Leigheis

Susbaint

Dè a th ’ann an aillse próstat?

Is e aillse a ’phròstain leasachadh cheallan aillse sa phrostat (gland a bheir a-mach lionn seminal). Is e an aillse as cumanta ann an fir; Bidh cuid de dh ’aillsean a’ fàs gu math slaodach agus cuid eile gu math ionnsaigheach agus bidh iad a ’sgaoileadh gu organan eile gu sgiobalta.


Ciamar a bhios aillse próstat a ’leasachadh?

Mar a h-uile canseran, bidh aillse a ’phròstain a’ tòiseachadh nuair a tha tomad cheallan a-mach à smachd agus a ’toirt ionnsaigh air nèapraigean eile. Bidh ceallan a ’fàs aillse mar thoradh air uireasbhaidhean no mùthaidhean a chruinneachadh anns an DNA aca.


A ’mhòr-chuid den ùine, bidh ceallan comasach air milleadh DNA aithneachadh agus a chàradh. Nuair a tha cealla air a dhroch mhilleadh agus nach urrainn dha fhèin a chàradh, tha rud ris an canar bàs cealla prògramaichte no apoptosis a ’tachairt. Bidh aillse a ’tachairt nuair a bhios ceallan millte a’ fàs, a ’roinn, agus a’ sgaoileadh gu h-annasach an àite fèin-sgrios mar bu chòir.

Symptoms aillse prostate

Tha comharran aillse prostate eadar-dhealaichte. Chan eil comharraidhean aig cuid de na fir gus am bi an aillse a ’leasachadh thar bhliadhnaichean. Ach, dh ’fhaodadh na comharraidhean a leanas nochdadh:


  • Tricead urinary
  • Duilgheadas a ’tòiseachadh no a’ stad air urination
  • Sruth fual eadar-amail no lag no slaodach
  • Fuil anns an urine no semen
  • Mì-chofhurtachd (pian no mothachadh losgaidh nuair a bhios e a ’maistreadh no a’ cuir a-mach)
  • Pian trom ìseal air ais, hip, no sliasaid, gu tric co-cheangailte ri aillse prostate ionnsaigheach no air a thar-chuir le organ

Aillse próstat no prostate leudaichte?

Faodaidh dà shuidheachadh cuid de chomharran a thoirt a-mach a tha coltach ri comharran aillse prostate a chaidh a mhìneachadh na bu tràithe.


Hyperplasia prostatic Benign (BPH)

Tha BPH mar thoradh air leudachadh a ’phròstain. Bidh BPH ag adhbhrachadh comharran bho chuideam air a ’chriathrag, an urethra, no an dà chuid. Tha BPH cumanta ann an seann fhir agus tha e na staid gu math dona.



Prostatitis (sèid no gabhaltachd a ’phròstain)

Ann am prostatitis, bidh clò a ’phròstain a’ fàs inflamed agus bidh an gland próstat a ’dol suas. Faodaidh bacteria sam bith a dh ’adhbhraicheas galair tract urinary (UTI) prostatitis adhbhrachadh, agus faodaidh iad a bhith air an adhbhrachadh le galairean feise (STDs), a’ toirt a-steach clamaidia agus gonorrhea.

Tha an dà shuidheachadh air an làimhseachadh gu meidigeach, ach is dòcha gu feum cuid de dhaoine le BPH làimhseachadh obair-lannsa.

Tha aillse a ’phròstain eadar-dhealaichte bho na cumhaichean gu h-àrd le bhith a’ comharrachadh cheallan aillse ann am biopsy den phrostat.

Cò a tha ann an cunnart bho aillse prostate?

Is e a bhith a ’fàs nas sine ann an fir (aois 50 agus nas sine) am feart cunnairt as motha airson BPH agus aillse próstat. A bharrachd air an sin, ma tha athair no bràthair le aillse prostate a ’dùblachadh cunnart aillse prostate. Ach, is ann aig fir Ameireaganach Afraganach a tha an cunnart as motha airson aillse prostate. Tha rannsachadh a ’sealltainn gum bi seòrsa de dh’ aillse prostate aig a ’mhòr-chuid de fhir ro aois 70, agus cha bhi comharraidhean sam bith aig a’ mhòr-chuid dhiubh.

Bacadh aillse prostate

Tha an luchd-rannsachaidh a ’moladh gu bheil daithead a tha ìosal ann am measan agus glasraich ach àrd ann am feòil agus toraidhean bainne làn geir a’ meudachadh chunnart aillse prostate. Thathas a ’sgrùdadh an dòigh / na h-innleachdan airson seo, ach tha prothaideachadh gnàthach a’ moladh gu bheil todhar ann am feòil agus biadh àrd geir a bhrosnaicheas fàs cheallan aillse.

An urrainn cus gnè a bhith ag adhbhrachadh aillse próstat?

Tha mòran uirsgeulan ann mu carson a tha aillse prostate a ’leasachadh. Ach, chan eil fianais sam bith ann gu bheil "cus gnè," masturbation, hyperplasia prostatic beusach (BPH), no vasectomy a ’meudachadh cunnart no ag adhbhrachadh aillse próstat. Tha rannsachadh a ’dol air adhart an-dràsta gus faighinn a-mach a bheil galairean feise, prostatitis no caitheamh deoch làidir a’ meudachadh cunnart aillse prostate.

Stiùireadh airson Sgrionadh aillse prostate

Ged nach eilear a ’dèanamh deuchainnean sgrìonaidh airson aillse prostate gu cunbhalach, tha stiùiridhean Comann Ailse Ameireagaidh a’ moladh gum bu chòir cuid de na fir a bhith air an sgrìonadh.


Stiùireadh sgrìonaidh stèidhichte air aois is cunnart

  • Fir aois 40 agus nas sine le barrachd air aon dlùth chàirdean (athair, bràthair, no mac) a chaidh a dhearbhadh le aillse prostate aig aois òg
  • Fir aois 45 no nas sine a tha Ameireaganach Afraganach no aig a bheil athair, bràthair no mac a chaidh a dhearbhadh le aillse prostate ro aois 65
  • Fir aois 50 agus nas sine le cunnart cuibheasach agus dùil-beatha co-dhiù 10 bliadhna

Ach, chan eil a h-uile duine ag aontachadh leis an stiùireadh seo. Bu chòir dotairean mìneachadh gum faod droch bhuaidh a bhith aig leigheasan, glè bheag de bhuaidh sam bith air an aillse, agus gu bheil cuid de dh ’aillsean slaodach a’ fàs.

Deuchainn ceart-cheàrnach didseatach agus deuchainn PSA

Tha dà dheuchainn gu sònraichte feumail ann an sgrìonadh airson aillse a ’phròstain.


Sgrùdadh rectal didseatach (DRE)

Tha DRE air a dhèanamh gus faicinn a bheil am prostate air a mheudachadh agus an dàrna cuid bog, cnapach, no gu math daingeann (prostate cruaidh). Rè deuchainn rectal didseatach, bidh dotair a ’cleachdadh meur glaodh, lubricated (digit) gus sgrùdadh a dhèanamh airson ana-cainnt anns a’ phrostat.


Deuchainn PSA

Tha deuchainn eile air a dhèanamh air sampall fala gus ìre pròtain (antigen sònraichte prostate, no PSA) a dhèanamh le ceallan próstat. Is dòcha gu bheil an deuchainn PSA a ’moladh gu bheil neach ann an cunnart nas àirde aillse prostate, ach tha connspaid ann mun deuchainn (faic an sleamhnag gu h-ìosal). Feumaidh an t-euslainteach agus an dotair beachdachadh gu faiceallach air cudromachd agus cleachdadh nan toraidhean deuchainn sin.

Toraidhean deuchainn PSA

San fharsaingeachd, thathas a ’meas gu bheil ìre PSA nas lugha na 4 nanogram gach milliliter (ng / ml) de fhuil àbhaisteach, fhad‘ s a tha ìre PSA nas motha na 10 ng / ml a ’nochdadh cunnart mòr aillse. Gu mì-fhortanach, tha luachan meadhanach aig cuid de na fir (5 gu 9 ng / ml), a tha ga dhèanamh duilich an suidheachadh aca a mheasadh. Gus cùisean a dhèanamh nas miosa, tha aillse prostate aig cuid de na fir ged a tha luach PSA aca nas lugha na 4 ng.


Deuchainn PSA nithean ceàrr

Faodaidh BPH agus prostatitis ìrean PSA a mheudachadh, a ’leantainn gu deuchainn dearbhach meallta.


Deuchainn PSA àicheil meallta

Faodaidh cuid de chungaidh-leigheis ìrean PSA ìsleachadh agus leantainn gu deuchainn PSA meallta àicheil. Faodaidh do dhotair cuideachadh le bhith a ’dearbhadh cho cudromach sa tha deuchainn PSA agus toraidhean deuchainnean rectal didseatach, agus a bheil feum air deuchainnean a bharrachd.

Biopsy aillse próstat

Ma tha an dotair agad a ’dearbhadh gu bheil an PSA agus deuchainnean rectal didseatach a’ moladh aillse a ’phròstain, is dòcha gum bi an dotair a’ moladh gum faodadh biopsy próstat a bhith a dhìth a rèir d ’aois, slàinte, agus factaran eile. Tha biopsy air a dhèanamh le bhith a ’cuir a-steach snàthad tron ​​rectum no eadar an rectum agus an t-snaim scrotal agus an uairsin a’ gabhail sampallan beaga de stuth prostate a ghabhas sgrùdadh airson clò aillseach fo mhiocroscop. Faodaidh an biopsy lorg agus dearbhadh dè cho ionnsaigheach ‘sa tha ceallan aillse a’ phròstain.

Sgòr Gleason aillse próstat

Bidh sampallan biopsy bhon phrostat air an sgrùdadh le eòlaiche-eòlaiche. Bidh am pathologist a ’cleachdadh nan sampallan gus faighinn a-mach dè cho ionnsaigheach‘ sa tha an aillse. Canar sgòr Gleason ris a ’cho-dhùnadh seo.


Mar a tha Sgòr Gleason air a dhearbhadh

Tha an t-eòlaiche-eòlaiche a ’toirt ìre 1 gu 5 do stuth biopsy a’ phròstain, le 5 mar an ìre pàtran tumhair as miosa a tha comasach. An uairsin bidh am pathologist a ’sgrùdadh nan ceallan fa leth ann am pàtran an tumhair agus a’ rangachadh nan seòrsaichean cealla bho 1 gu 5, le 5 mar an seòrsa cealla aillse as ionnsaigheach. Tha sgòr Gleason stèidhichte air suim an dà àireamh sin (ìre clò agus ìre seòrsa cealla). Tha sgòr Gleason de 5 + 5 = 10 a ’comharrachadh tumhair prostate gu math ionnsaigheach, fhad‘ s a tha sgòr ìosal (2 + 2 = 4) a ’comharrachadh aillse nach eil cho ionnsaigheach.

Dealbh aillse prostate

Faodar sgaoileadh aillse prostate a lorg tro dhiofar dheuchainnean leithid ultrasound, CT, MRI, agus scan cnàimh radionuclide. Bidh dotairean a ’cuideachadh le bhith a’ dearbhadh dè na deuchainnean as fheàrr airson gach euslainteach fa leth.

A ’cumail aillse prostate

Tha ìreachadh aillse prostate mar dhòigh air tomhas dè cho fada ‘s a tha an aillse air sgaoileadh anns a’ bhodhaig agus tha e air a chleachdadh gus an roghainn làimhseachaidh as fheàrr airson an euslaintich a dhearbhadh. Canar aillse meatastatach ri aillse a tha air sgaoileadh gu pàirtean eile den bhodhaig no na h-organan.


Na h-ìrean de aillse prostate

A thaobh aillse prostate, tha na h-ìrean aillse mar a leanas:

  • Ìre I: Tha an aillse beag agus fhathast anns a ’phrostat.
  • Ìre II: Tha an aillse nas adhartaiche ach tha e fhathast anns a ’phrostat.
  • Ìre III: Tha an aillse air sgaoileadh gu pàirt a-muigh a ’phròstain agus na cnàmhan seminal faisg air làimh.
  • Ìre IV: Tha an aillse air sgaoileadh gu neadan lymph, buill-bodhaig no cnàmhan eile faisg air làimh mar an rectum no bladder, no làraich fad às mar na sgamhain no na cnàmhan.
  • Bidh aillse prostate ionnsaigheach gu tric a ’ruighinn ìre IV, ach is dòcha nach bi cuid eile nach eil cho ionnsaigheach a-riamh a’ dol air adhart nas fhaide na ìre I, II, no III.

Ìrean mairsinneachd aillse prostate

Airson a ’mhòr-chuid de dhaoine, tha aillse a’ phròstain slaodach agus mean air mhean. Bidh gach neach a chaidh a dhearbhadh le aillse prostate ìre I gu III a ’mairsinn 5 bliadhna no barrachd. Le leigheasan gnàthach, tha na dùilean airson mairsinn san àm ri teachd eadhon nas fheàrr.


Aillse prostate ìre 4

Eadhon aig ìre IV, tha an ìre mairsinn 5-bliadhna timcheall air 31%, agus dh ’fhaodadh an àireamh seo àrdachadh mar a bhios modhan làimhseachaidh a’ tighinn air adhart.

Làimhseachadh aillse próstat: coimhead agus feitheamh

Is e teirm a th ’ann an“ faire agus feitheamh ”mar as trice airson cunntas a thoirt air prògram sgrùdaidh gnìomhach gun làimhseachadh aillse sam bith eile airson cuid de dh’ euslaintich aillse prostate. Mura h-eil an aillse ionnsaigheach agad (stèidhichte air sgòr Gleason agus ìre aillse), faodar leigheasan a chuir dheth agus is dòcha gun tèid do staid a sgrùdadh gu cunbhalach. Tha an dòigh-obrach seo air a chleachdadh leis gu bheil na cunnartan bho dhuilgheadasan urinary agus gnèitheasach a tha nam broinn a ’mhòr-chuid de leigheasan aillse prostate gu math dona agus faodar an cur dheth no an seachnadh mura h-eil an aillse ionnsaigheach. Ach, mar as trice thèid aillse ionnsaigheach prostate a làimhseachadh eadhon ged a tha duilgheadasan àrd-sgoile den làimhseachadh dona.

Làimhseachadh aillse a ’phròstain: rèididheachd therapy

Faodar rèididheachd, le fòcas mar beam, a chleachdadh gus ceallan aillse a mharbhadh, gu sònraichte na ceallan sin a tha air imrich (metastasized) bhon phrostat. Faodar rèididheachd rèididheachd a chleachdadh gus pian cnàimh a tha air adhbhrachadh le ceallan aillse ionnsaigheach a lughdachadh.


Brachytherapy le ìre dòs ìseal

Is e seòrsa eile de leigheas rèididheachd ris an canar brachytherapy ìre dòs ìseal a bhith a ’toirt a-steach cruinneagan rèidio-beò meud gràn reis a-steach don phrostat.


Brachytherapy àrd-dòs

Le brachytherapy dòsan àrd, thèid barrachd stòran rèidio-beò a thoirt a-steach don phrostat aillseach.

Tha frith-bhuaidhean aig an dà dhòigh a dh ’fhaodadh a bhith a’ toirt a-steach dysfunction erectile, duilgheadasan tract urinary, a ’bhuineach, agus frith-bhuaidhean eile.

Làimhseachadh aillse próstat: lannsaireachd aillse prostate

Is e prostatectomy radaigeach toirt air falbh lannsaireachd a ’phròstain. Mar as trice thèid an làimhseachadh seo a dhèanamh nuair nach eil an aillse ach anns a ’phrostat, agus tha dòighean lannsaireachd ùra a’ cuideachadh le casg a chuir air milleadh neoni. Ach, faodaidh lannsaireachd na fo-bhuaidhean aig dysfunction erectile agus smachd fual lag. Ach, dh ’fhaodadh gum bi na fo-bhuaidhean sin a’ fàs mean air mhean ann an cuid de dh ’euslaintich. Faodaidh lannsairean an-diugh teicneòlas robotach a chleachdadh gus taic a thoirt don obair.


Molaidhean: a ’dèiligeadh ri neo-eisimeileachd

Tha neo-sheasmhachd urinary na dhuilgheadas cumanta ann an fir às deidh lannsaireachd aillse prostate, agus faodaidh an duilgheadas seo mairsinn airson còig bliadhna às deidh lannsaireachd. Ann an sgrùdadh air 111 fir a chaidh fhoillseachadh ann an 2003, thuirt 69% gu robh iad neo-leanailteach às deidh obair-lannsa próstat. Bha a ’mhòr-chuid de na fir sin a’ cleachdadh eacarsaichean fèithean pelvic (eacarsaichean kegel) gus cuideachadh. Tha mòran air innealan dìon a chleachdadh, a ’toirt a-steach napcainnean slàintealachd, fo-chòmhdach sònraichte, agus napcainnean slàintealachd, gus neo-eisimeileachd a làimhseachadh.

Seo cuid de mholaidhean neo-sheasmhachd iar-obrachaidh:

  • Cùm leabhar-latha air na tha thu ag òl agus cuin agus dè cho tric a thèid thu don taigh-ionnlaid. Mothaich nuair a tha thu ag aodion agus faic an robh rudeigin air adhbhrachadh an aodion, mar: Faodaidh an leabhar-latha fiosrachadh cumhachdach a thoirt don dotair agad gus do làimhseachadh a stiùireadh.
  • Cleachd falamh dùbailte. An dèidh urinating, feitheamh mionaid agus feuch ris a-rithist.
  • Deoch nas lugha de chaffeine agus deoch làidir. Faodaidh an dà dhroga irritate an bladder agus àrdachadh an fheum air coiseachd. Le bhith gan lughdachadh no gan cuir às do dhaithead faodaidh e lùghdachadh a dhèanamh air an fheum air maoidheadh ​​gu tric.
  • Seachain luchd-brosnachaidh bìdh a tha, ann an cuid de fhir, seoclaid, milsearan fuadain, biadh spìosrach no searbhagach. Bidh fir eile a ’faighinn a-mach nach eil pàirt sam bith aig biadh anns na duilgheadasan neo-eisimeileachd aca.
  • Stad a smocadh. Chaidh tombaca, còmhla ris a h-uile cunnart slàinte eile a th ’ann, a cheangal ri barrachd neo-sheasmhachd urinary ann an fir.

Làimhseachadh aillse próstat: leigheas hormona

Chaidh Hormone therapy a dhealbhadh gus drogaichean a chleachdadh gus fàs cheallan aillse prostate a lughdachadh no a lughdachadh, ach cha bhith e a ’marbhadh ceallan aillse a’ phròstain. Tha e air a chleachdadh gus faochadh a thoirt do chomharran aillse prostate agus gus sgaoileadh cansearan prostate ionnsaigheach a lughdachadh le bhith a ’bacadh no a’ lughdachadh cinneasachadh hormonaichean fireann (androgens) mar testosterone.


Fo-bhuaidhean hormona hormona

  • impotence
  • Fàs teannachadh broilleach
  • Flasan teth
  • Buannachd cuideam

Làimhseachadh aillse a ’phròstain: chemotherapy

Tha chemotherapy air a dhealbhadh gus ceallan aillse a tha a ’fàs gu luath a mharbhadh an àite sam bith sa bhodhaig. Mar sin tha e air a chleachdadh gu tric nuair a bhios ceallan aillse prostate ionnsaigheach a ’metastasachadh gu pàirtean eile den bhodhaig. Mar as trice, bidh chemotherapy air a thoirt seachad tro bhroinn mar shreath de leigheasan thar grunn mhìosan. Chaidh adhartas ùr a dhèanamh an dà chuid ann an làimhseachadh hormonal agus chemotherapy airson aillse próstat. Gu mì-fhortanach, bidh chemotherapy gu tric a ’marbhadh cheallan eile a tha a’ fàs gu luath anns a ’bhodhaig, leithid ceallan fuilt, ceallan mucosal, agus ceallan a tha a’ sìneadh a-mach an t-slighe gastrointestinal. Faodaidh seo leantainn gu grunn fo-bhuaidhean neo-mhiannach.


Fo-bhuaidhean chemotherapy aillse prostate

  • Call fuilt
  • Leòintean beul
  • nausea
  • Vomit
  • Tinneasan corporra eile

Làimhseachadh aillse próstat: cryotherapy

Is e làimhseachadh a th ’ann an cryotherapy a bhios a’ marbhadh cheallan aillse le bhith a ’reothadh nan ceallan a bhios a’ dealachadh nuair a bhios tu a ’blàthachadh. Chan eil làimhseachadh cho ionnsaigheach ri obair-lannsa, ach thathar fhathast a ’sgrùdadh èifeachdas fad-ùine.


Cryotherapy aillse prostate agus neo-chomas

Gu mì-fhortanach, bidh reothadh a ’dèanamh cron air na nearbhan, uaireannan an fheadhainn faisg air a’ phrostat a bhios a ’cumail smachd air erections. Bidh mòran fhireannaich (suas ri 80%) a ’fàs neo-chomasach às deidh cryotherapy. Tha dysfunction Erectile na taobh-bhuaidh nas cumanta an dèidh cryotherapy na às deidh prostatectomy radical.

Làimhseachadh aillse prostate: Immunotherapy aillse próstat

Thoir fa-near gur e banachdach a chanar ris an teirm immunotherapy aillse prostate. Ach, tha seo beagan meallta oir chan eil e a ’cur casg air aillse prostate bho bhith a’ leasachadh ann an fir. Tha a ’bhanachdach aillse prostate na làimhseachadh air leth fa leth a tha ag amas air ceallan dìonachd a thoirt seachad bho cheallan an euslaintich fhèin. Tha na ceallan sin nan ceallan dìonachd obair-lann a tha comasach air ceallan aillse prostate an euslaintich fhèin a mharbhadh no a mhilleadh.

Coltach ri hormone therapy, chan eil am “banachdach” seo a ’marbhadh a h-uile cealla aillse agus tha e an-dràsta air a chleachdadh gus adhartas cansearan ionnsaigheach a dhèanamh nas slaodaiche, gu sònraichte an fheadhainn nach bi a’ freagairt ri leigheasan eile. Tha rannsachadh fhathast a ’dol agus is dòcha gum faodar na dòighean sin no an leithid a leasachadh gus a bhith nas èifeachdaiche san àm ri teachd.

Dòchas airson aillse adhartach a ’phròstain

Tha e cudromach gun leanar aillse prostate a chaidh a dhearbhadh.Ge bith co-dhiù a thèid co-dhùnadh an dòigh feitheamh is faicinn no aon de na leigheasan gu h-àrd a chleachdadh, faodaidh aillse a ’phròstain cumail a’ dol agus is dòcha gum bi feum air deuchainn a bharrachd, leithid deuchainn PSA no làimhseachadh. A bharrachd air an sin, faodaidh an leantainn sùil a chumail air mar as urrainn do dh ’atharrachaidhean ann an dòigh-beatha an euslaintich (leithid daithead agus eacarsaich iomchaidh) an cunnart bàis bho aillse a’ phròstain a lughdachadh.

Aillse a ’phròstain: a’ dèiligeadh ri dysfunction erectile (ED)

Tha dysfunction Erectile (ED, no fàilligeadh air togail a choileanadh no a chumail suas) na bhuaidh eile a tha cumanta anns a ’mhòr-chuid de leigheasan aillse prostate. Dh ’fhaodadh cuid de dh’ fhir, gu sònraichte fir fo aois 70, eòlas fhaighinn air obair erectile taobh a-staigh timcheall air 2 bhliadhna bho àm an lannsa. A bharrachd air an sin, faodaidh an t-euslainteach buannachd fhaighinn bho dhiofar dhrogaichean ED agus leigheasan, a ’toirt a-steach diofar sheòrsaichean innealan a tha sònraichte do fhir le ED. Bu chòir dha fir le ED beachdachadh air na diofar roghainnean leis an dotair agus an com-pàirtiche aca gus faighinn a-mach dè an làimhseachadh / na leigheasan fa leth as fheàrr.

Daithead mothachail air aillse

Mar a chaidh a ràdh roimhe, faodaidh daithead math agus dòigh-beatha cuideachadh le bhith a ’lughdachadh do chunnart aillse prostate. Tha an aon rud a ’dol airson fir a chaidh a dhearbhadh aillse aillse a thaobh ath-chuairteachadh aillse. Mar thoradh air an sin, tha e iomchaidh ath-bhreithneachadh a dhèanamh air atharrachaidhean daithead agus dòigh-beatha.


Molaidhean daithead gus aillse prostate ath-chuairteachadh a sheachnadh

  • Meudaich tricead agus meud frithealadh mheasan is ghlasraich. Lorg sgrùdadh ann an 2014 de chòrr air 40,000 fir Iapanach gum faodadh fiber (a lorgar gu pailt ann am measan agus glasraich) an cunnart aillse prostate a lughdachadh.
  • Ith gràinnean slàn agus seachain gràinnean giullaichte agus flùr geal. Coltach ri measan agus glasraich, bidh gràinean slàn a ’toirt seachad barrachd snàithleach na an co-aoisean pròiseasaichte. Le bhith a ’cur barrachd snàithle ort faodaidh e do chunnart aillse prostate a lughdachadh.
  • Lùghdaich no stad ag ithe toraidhean bainne agus feòil làn geir, gu sònraichte feòil air a phròiseasadh mar bacon, isbean, agus neòinean. Lorg Buidheann Slàinte na Cruinne ann an 2015 gu robh daitheadan àrd ann am feòil dhearg ceangailte ri cunnart nas motha airson aillse prostate. Le bhith a ’caitheamh mòran de stuthan bainne làn geir tha coltas ann gu bheil iad a’ meudachadh cunnart aillse prostate beagan.
  • Tha cuid de rannsachadh a ’moladh gum faod spinach, sùgh orainds, agus biadh eile do chunnart aillse a lughdachadh. Is dòcha gum faigh euslaintich aillse prostate molaidhean daithead agus dòigh-beatha a bharrachd nuair a bhios iad a ’bruidhinn ris na dotairean aca.

Ailse a ’phròstain: Thoir an aire do stuthan daithead

Bu chòir dha euslaintich aillse a ’phròstain agus euslaintich aillse eile a bhith gu math faiceallach nuair a bhios iad a’ gabhail stuthan-leigheis agus nithean eile a tha air am margaidheachd mar chasg no leigheasan aillse. Mus cuir iad a-steach todhar mar sin, bu chòir don neach bruidhinn mun cheangal ris an dotair aca. A bharrachd air an sin, thathas a ’comhairleachadh euslaintich aillse gun a bhith a’ toirt fèin-chungaidh no ag atharrachadh an dòs de chungaidh-leigheis gun a bhith a ’bruidhinn ris an dotair no proifeiseantaich cùram slàinte an-toiseach.

Fiosrachadh a bharrachd mu aillse a ’phròstain

Airson tuilleadh fiosrachaidh air aillse prostate, tadhal air:

  • Comann aillse Ameireagaidh
  • Institiud Nàiseanta Ailse
  • Stèidheachd aillse prostate
  • Ionadan airson Smachd agus Bacadh Galar
Artaigil Roimhe

Rabhaidhean ùra mu lughdachadh statins cholesterol

An Ath Artaigil

Faodaidh eacarsaich droch bhuaidh cridhe a thoirt air ais bho bheatha sedentary

Inntinneach Air An Làrach

Dreuchdan Ùra

Sgrùdadh: Fat May Return After Liposuction
 Mu Dheidhinn Cungaidh-Leigheis

Sgrùdadh: Fat May Return After Liposuction

Tha luchd-rann achaidh ag ràdh gum faod geir tilleadh 1 bhliadhna à deidh a ’mhodh co maigeach3 Cèitean, 2011 - Faodaidh lipo uction, an dòigh a fheàrr le bhith a ’deoghal gei...
smeòrach
 Mu Dheidhinn Cungaidh-Leigheis

smeòrach

Dealbh den fhà -bheairt gio ta a dh ’adhbhraichea meòrach. Tha candidia i Oropharyngeal na ghalar fungach uachdar a bheul a dh ’fhaodadh buaidh a thoirt air an teanga, a’ ghruaidh a- taigh ...